感冒頭痛，這樣艾灸調理~勝過打針吃藥百倍！

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藍字

關注經絡穴位速查

中國最古老的醫術之一

，一根艾條可治療失眠，便秘，減肥，美容，暖宮，助孕，體虛體寒，腰頸肩腿，乳腺，消化不良等400種疾病，做艾灸為家人健康保駕護航，艾與不艾的區別堅持3個月就顯現出來。

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明明前兩天還熱成狗

這兩天就開始下雨、降溫

真真是打的小編措手不及啊

小善不幸中招

微微有些感冒

感冒還會導致頭疼

出現感冒頭疼應該怎麼辦?

感冒頭疼吃什麼好?

感冒應當是我們生活中遇到的最多和最頻繁的疾病，這種疾病不分年齡、不分時間地點，得了感冒後人們感覺頭痛、鼻塞、咳嗽、發燒，渾身酸痛無力，嚴重影響正常的工作和生活。

感冒了怎麼辦

感冒了先別急著用 抗生素！

雖然抗生素可以殺死病毒，然後病情馬上就能好轉或痊癒。

俗話說的好，是葯三分毒，不管吃什麼葯，都要慎重。

服用抗生素可引起各種不良反應。如過敏反應，肝損害，腎損害，白細胞、紅細胞、血小板減少，甚至再生障礙性貧血、溶血性貧血。還會導致噁心、嘔吐、腹脹、腹瀉和便秘等消化道反應，以及神經系統損害。

感冒很多時候可以自愈，所以很多朋友得了感冒並不會重視。其實，中醫認為，五臟六腑的許多病症多由外感(感冒)誘發。許多慢性病往往因為感冒還會使病情反覆加重。

艾灸治感冒，是因為能提高機體免疫力，增強人體防禦功能，從而利於清除病原微生物，並對炎症反應有明顯的抑制。

這時，我們不妨試一下用艾灸來治感冒；

怎樣用艾灸治感冒

感冒分為兩種最常見的感冒類型。那麼，怎麼區別呢?這裡教你一個最簡單的 方法：看舌苔。風寒感冒，舌苔薄白;風熱感冒舌苔帶黃色。

1、風寒感冒

癥狀：惡寒重，發熱輕，頭痛無汗，流清涕，痰稀白，口不渴，舌淡紅，苔薄白，脈浮緊。

2、風熱感冒

癥狀：發熱重、微惡風、有汗、咽喉紅腫疼痛、痰黏或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。

感冒怎麼辦?艾灸調理有哪些常用穴位?

如果你的感冒不是很嚴重，可以簡單灸下這幾個常用穴位：

大椎、肺俞、陽陵泉、天突

1、大椎穴：

3、陽陵泉：

4、天突穴：

如果有時間，或者感冒比較嚴重了，就最好辯證艾灸取穴。

1、風寒感冒艾灸法：風池穴、風府穴、肺俞穴、大杼穴、列缺穴

2、風熱感冒艾灸法:大椎、曲池、尺澤、合谷。

每穴10～15分鐘，每日1-2次，癥狀消失後再施灸1～2次即可停止。

事實上，很多疾病早期用艾灸不僅可有效消除臨床癥狀，還有提高自身的免疫力，防止併發症的功效，未必一定要選擇打針或輸液。

艾灸應用整體觀念，辨證施灸。只要辨證準確，對疾病效果明顯，可避免抗生素的濫用，對身體造成傷害；

「葯之不及，針之不到，必須灸之」，

可見艾灸是治病回陽效果最好的方法。做為中醫國粹，艾灸能調和陰陽、溫通經絡、行氣活血、溫陽補虛、消瘀散結、引熱外行、補中益氣、回陽救逆，防病保健，強身益壽。非常符合現代人冬日補陽扶正。

艾灸通過對穴位的溫熱刺激，來疏通人體經絡循行，將邪氣排出體外，從而達到祛病強身的效果。是綠色天然的物理療法，傳承千年一直沿用至今。

在中醫理論中，灸法是調補腎虛的最強法，它借艾之藥性作用於穴位，培補陽氣迅速直接。長期堅持艾灸，效果會更加顯著。

在艾灸治療感冒頭痛時，必須選擇陳艾，而且越陳越好，因為新艾葉中含有的揮髮油較多，燃之不易熄火，會令人灼痛；而陳艾葉一中水分少，同時還含有許多可燃的有機物，易燃易滅，可減少灼痛之苦。
                                 
特別是用陳艾灸療，火力足、性溫暖，氣味芳香、通透走竄，最吻合灸法溫通溫補的治療特點。

10年54艾柱，先將陳艾葉反覆曬杵，篩選乾淨，除去雜質，令軟細如綿，製成艾絨。艾絨質量的好壞對艾灸的效果有一定影響。

質量好的艾條不傷人，煙不會很嗆人，火溫相對柔和，灸感明顯；

本期編輯：艾灸君董娜 

⊙版權聲明：文章屬於原創，首發於艾灸祛百病，轉載請註明來源，謝謝配合！ 

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