靠這些招數打爆野球場內線!什麼勾手老大爺通通退下!
之前說到翹臀籃下吃遍天,
很多人說屁股大也不好用!
希望小編搞一點內線單打的教程!
那今天就來幾招內線招數!
1.跳勾
這是內線基本的招式,
後面很多變化都以這個動作為基礎。
跳勾動作簡單有效。
GIF/798K
首先背對防守人持球,往右側為例子,
先踏出左腳,大力運球,
然後跳停,雙腳同時著地雙腳同時跳起勾手投籃。
注意這裡用手臂擋住防守人,可讓你對付更高的防守人。
GIF/656K
另外你也可以往另外一側轉身,
用另外一隻手投籃,兩邊都要熟練,
防守人就更難把你防死。
GIF/683K
2.上下步(Up & Under)
這是跳勾的變化動作,
當你熟練了跳勾之後,可以練練這個動作。
後面的動作還是會以這個為基礎產生新的組合。
GIF/1032K
前面的動作跟跳勾是一樣的,
背對防守踏出一腳,大力運球雙腳跳停,
然後把球舉起來,防守人跳起來後,
再把球往下收回過掉防守人,
最後用內側腳為軸,
另一隻腳往內跨步擦板投籃。
3.運球落步
這個跟以前講的低位落步基本上差不多,
但是加入運球,把球運到低位,增加進攻範圍。
GIF/441K
剛開始跟上面介紹的動作差不多,
先往球場中央踏出一步,大力運球墊步,
但是不停球,再運一次球後把外側腳往內落步。
GIF/824K
當外側腳落位著地同時收球,最後勾手投籃。
GIF/975K
當然後續還可以銜接向上下步。
是不是特牛逼?其實就是這麼回事。
GIF/1329K
4.夢幻腳步
當你上面看的步伐可以隨意發揮的時候,
不斷地做假動作虛晃,
那就離「夢幻腳步」不遠了。
GIF/568K
持球背對防守人,往中間踏出一步,
同時大力運球,雙腳跳停再次運球,
佯裝落步,在落步時把球也往一邊晃,
動作會更逼真。
最後再回來跳勾,或者後面也可以銜接上下步,
那就跟奧拉朱旺沒什麼兩樣啦!
GIF/1635K
5.面框跳投
上面的都是背筐進攻,當然不能前篇一律,
適當的面筐可以增加進攻成功率。
諾維斯基和鄧肯等偉大內線,
都練就一手面筐進攻的好本領。
GIF/756K
注意接球的時候要跟防守人拉開一小段距離,
這樣你持球後可以有空間轉過身來,
後轉身刺探步同時把球用力擺動,
防守人有反應後立馬回來投籃。
GIF/1313K
這幾招都是最常用的內線招式!
大家喜歡打內線的不妨多去練練!
把這幾招練好了基本可以吃遍內線,
野球場的內線小霸王就是你了!
※打球幾年了?進步了么?哪兒進步了?
※新賽季的賽程出來了!你最期待哪一場?
※如果NBA也是一塊野球場……
※6了6了,跑了跑了,小哥的這波兒操作給幾分?
※尼克楊可真是一個童心未泯且富有愛心的球員!
TAG:NBA籃球實戰寶典 |
※打野球用哪招最爺們?頂級後衛招牌技巧,老球痞碰到都怕了!
※那些野球場上的頂級街球手,為什麼打不了NBA?聽聽艾佛森怎麼說!
※歐文5算什麼?這幾款穿上打野球才能稱霸球場,吃土也要買!
※野球場打球要明白這些規律,才能打好籃球
※野球場上殺傷力最大的垃圾話,「你打球真像蔡徐坤」讓人頂不住!
※稱霸野球場!有這一招就夠了!
※野球場打籃球的幾條潛規則,不明白怎麼能玩得開?
※野球場上,怎樣做才會被當作「高手」?學會這招,不怕沒隊友!
※野球場被下黑腳踢襠,是忍還是打?
※晃到你沒商量!學會這招能讓你稱霸野球場!
※野球場用這招肯定很帥!不信你瞧瞧!
※野球場打球公認最怕的3點,墊腳我忍了,罵人打球菜的積點口德吧
※野球場打籃球學會這一招,別人掏你球很難
※你離制霸野球場也許就差這幾招
※妹子野球場直接穿抹胸開干,我有三條腿不信防不住你!
※教你怎麼統治野球場,掌握這幾招輕鬆應對!
※[教學]晃開防守最好招式!把這招練好就可以在野球場混了!
※[話題]你在籃球場最慣用的得分方式是什麼?有人靠這一招虐遍野球場!
※野球場上無解的進攻招式,保羅用這招戲耍無數人!
※賈巴爾之後難見勾手投籃!這絕技難道只能讓野球場老大爺傳承?