尷尬的背奶媽媽，自己累寶寶也心疼，這個矛盾是元兇

文|好孕姐

青青哺乳假期結束了，為了堅持母乳餵養，光榮的成為了一位背奶媽媽。青青以前覺得背奶媽媽挺時髦的，可是等到自己親身經歷才知道裡面的心酸與無奈。

青青說：本來上班已經很累了，背奶包比上學的書包還重，隔段時間，還要去洗手間擠母乳，碰到年輕的小姑娘，簡直就是大寫的尷尬，稍微不注意胸口就濕了一大片。還被主管追著要各種工作任務，時不時還要出門，當寶寶的奶牛太累了，有時候母乳還供應不及，心疼自己，更心疼寶寶。

不光是青青，很多媽媽在休完產假，重返職場的時候，都會糾結一個問題「工作這麼累，還要不要繼續給孩子母乳呢？」還有很多媽媽反映辛苦背回家的奶，孩子卻不喜歡用奶瓶喝，也是很無奈啊!

母乳餵養是一定要的，因為母乳是寶寶最健康的最健康營養的乳汁，而且對寶寶來說，一旦失去喝母乳的機會，就再也不會擁有。

那麼如何解決上述兩大困惑？敲黑板，重點來了。

1、找對時機塞上奶瓶。寶寶感到特別飢餓很容易「飢不擇食」，更容易接受奶瓶，或是在寶寶開心的時候使用奶瓶，這樣也會順利一些，也可以在寶寶迷迷糊糊出現睡意的時候，再換上奶瓶，這樣寶寶會對奶嘴產生模糊的感覺，慢慢就會適應。

切記：最好不要在寶寶哭鬧心情不好的時候給寶寶塞奶瓶，這無異於火上澆油。

2、選對奶嘴。剛開始使用奶瓶時,要盡量選擇和媽媽乳頭質感、形狀相似的奶嘴。

3、混合餵養。寶寶6個月後，純母乳已經不能滿足寶寶的生長需求了，背奶媽媽由於上班變動性很大，母乳會供應不足，這時媽媽就需要選對一款合適的奶粉當作寶寶的口糧。平常喂寶寶水和奶粉的時候可以用奶嘴喂，讓寶寶適應。選擇口糧無非就是媽媽放心，寶寶喝的安心，長的好。

4、情感連接：白天忙於工作，下班回到家要充分利用時間，儘可能直接哺乳，既可以享受難得的親子時光，和寶寶建立情感連接，又可以通過寶寶的吸吮刺激泌乳量。

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