被罵「粗腰肥腿大圓臉」，肥了一整個青春，如今……
哈嘍姑娘們大家好！
今天咱們就來說說wuli朴信惠歐尼~
現在真的超美呢~~~
但是畫風跟以前可大相庭徑了呢，
剛認識她的時候，是《原來是美男》，
我記得那時候她是醬紫的~
真的名副其實的「大圓臉」啊~
可愛是挺可愛的，
就是看起來，有那麼一丟丟圓潤哈~
腿也是特別的粗啊！
後來的《繼承者》，雖然臉是小了一圈，
可是腿還是依舊那麼粗壯！
現在就突然變成了這樣的畫風了~
小圓臉，嘟嘟肥，小粗腿，
怎麼都不見了呢？
隨著年齡的增長，
嬰兒肥依舊留在臉上了~
小腿兒也是不細，
看看跟路人的合照~~~
雖然不細，但還是挺可愛的！
雖然觀眾、粉絲都沒有很在意她的體重，
大家也是開玩笑，
說她可愛，嬰兒肥，
但是媒體可不是粉絲，
他們為了看點，為了曝光度高，
說她臉圓、腰粗、腿肥
是「塞滿畫面、把男主角擠出鏡頭」的微胖界藝人。
雖說媒體不是好惹的，
但是我們朴MM也不是好惹的！
不知不覺，不聲不響，
就給你瘦下去了！
看看之後的《匹諾曹》，
真的是滿滿的女神范兒啊！
各種時尚封面也是細長直阿！
原來「瘦下來穿什麼都好看」，是真的！
千萬別說我們歐尼是靠ps，
因為，接下來，
還有動圖~
動起來的朴MM一樣瘦！
感覺脖子都細了一圈！
朴MM後來在節目中公開了自己的減肥過程，
大家才發現，
原來並沒有什麼不一樣，
一樣的飲食+運動，
只不過她更能堅持，更有毅力罷了~
咱們這就來看看她的秘訣吧！
秘訣一
黃瓜、白菜
秘訣二
跳舞
控制了飲食，還要運動啊！
既然堅持不下來跑步跳繩這些，
那就每周堅持上舞蹈課吧！
歐尼也曾po過自己練習芭蕾的照片~
所以，最有效的減肥方法，
其實就是最普通的「管住嘴，邁開腿」。
多一份堅持，
你就會多掉一塊肉，
但是朴MM對自己確實是太狠了一點，
咱們再飲食上還是要多注意補充營養的！
動肯定是要動起來的，
下面就分享給大家幾個動作，
NO.1
NO.2
NO.3
NO.4
NO.5
NO.6
NO.7
NO.8
NO.9
NO.10
一定要堅持做哦！
別忘記拉伸！
轉發給朋友，刺激她一起減肥吧！
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