一歲寶寶靠身材走紅網路！自私媽媽只為吸粉走紅不顧女兒身體健康

最近，在韓國的社交平台上，一個韓國寶寶火了，她並沒有很高的顏值，也沒有什麼特殊的才藝，她的火靠的是身體！這個小女孩叫做芸芸，今年才一歲，可是卻曾經這麼胖了！

固然芸芸是一個女孩子，但是她的父母並沒有覺得這個身體有什麼不好，反而非常鼓舞她多吃。

而能吃的另一個隱患就是嗜睡，固然小孩子都比擬能睡，但是芸芸卻異常的能睡，只需睡著了，叫都叫不醒。

而除了能吃能睡，芸芸還有一項技藝，就是她的笑聲！芸芸的笑聲可謂是魔性十足，讓人聽了就忍不住開心

芸芸如今的體重曾經嚴重超標了，但她的媽媽還是毫不在意。只顧著傳孩子的照片到網上，賺取粉絲量，不由讓人覺得她是不是只為了炒作，不顧女兒的身體安康？

寶寶瘦削是一個很不好的現象，對孩子的身體安康也會有極大的影響！瘦削會隨同著許多疾病的產生，未來可成為高血壓，冠心病等疾病的風險要素！媽媽們可一定不要這麼干！

孩子肥胖將導致3大疾病

1、高血壓，大約有50%的孩子患有高血壓。早前美國加州大學曾經的一項研究顯示，體重指數越高，收縮壓高的幾率就越大，肥胖男孩和女孩發生收縮壓偏高的幾率分別是體重正常同伴的3.5倍和9倍。

2、糖尿病，幾乎15%的孩子患有糖尿病。胖人中的胰島素含量雖然不低於正常人有的甚至還高於正常人，但由於細胞上的胰島素受體減少或受體缺陷，對胰島素產生抵抗作用，在一連串的反應下最終導致胰島素的生成不足，引發糖尿病。

3、心臟病風險較高，有95％的孩子至少有1項導致心臟病的危險因素，5%的孩子有4項導致心臟病的危險因素。

如何預防寶寶過度肥胖？

嬰幼兒肥胖的原因

過度餵養和進食，膳食結構不合理，飲食行為偏差，運動量不足，內分泌、遺傳代謝性疾病才是兒童肥胖主要原因。

因此，糾正不良飲食行為和生活習慣，儘早培養寶寶獨立進食的能力，合理膳食，營養搭配，不強迫進食，不在進食時訓斥孩子，加上適當運動的習慣，避免長時間看電視、玩遊戲機、看書等靜坐活動，可以預防肥胖發生。

肥胖症會遺傳，要控制寶寶飲食與運動

肥胖症有一定家族遺傳傾向。父母都胖，孩子70%～80%出現肥胖；父母之一肥胖，孩子40%～50%出現肥胖；父母均無肥胖，孩子僅1%出現肥胖。

肥胖有一定的家族傾向，肥胖小兒的父母往往顯示肥胖癥狀，大約有1/3左右的人與父母肥胖有關，如果父母兩人都超過正常體重，那麼孩子2/3可能出現肥胖。

此外，過度營養，缺乏運動也是兒童單純肥胖症的原因。

不能一味地給孩子補充營養，如果營養過度會導致肥胖。

輔食添加不能影響奶量

6個月的寶寶是開始添加輔食的年齡，這個時候的奶量應該在800到1000毫升，輔食添加不能影響奶量，否則會影響寶寶體格發育。6個月以後的寶寶體重和身長的增長會放慢速度，寶寶的生長速率會比半歲前慢一些，這是正常現象。在添加輔食的時候，應該掌握正確的方法和原則，食物的量要由少到多，食物的質地由細到粗即有糊狀食物的的過度，食物的品種由一種到多種。一般添加的方法是一頓奶前加輔食，逐漸增加輔食的量直到替代一頓奶量，再在另一頓奶前加輔食，在半年多的時間裡，逐漸增加輔食的量和品種，直到一歲時一天的飲食為三次飯，2~3次奶。這樣給寶寶按頓餵食，孩子就不至於一天到晚總在吃東西，反而影響寶寶的消化吸收，還容易造成寶寶食慾下降，偏食，拒食等餵養問題。

1歲以後的寶寶可以正常餵養各類食物，只是在給寶寶做飯時應該考慮寶寶的特點，食物要細軟，營養要均衡，便於寶寶消化吸收。骨頭湯可以用來給寶寶煮麵條、餛飩，不要太油膩。食物種類要注意多樣，不能總是吃單一固定的食物，造成營養不均衡而出現營養素的缺乏。

合理搭配飲食

正常的膳食結構要求食物品種豐富，營養均衡，每天給孩子喂的食物種類應該參考一定的比例。每天以主食為主，配以蔬菜、水果，和少量的肉食和奶製品，這樣才能達到營養素均衡攝入。

肥胖兒童需要控制主食的量，多吃蔬菜水果充饑，肉食每天可以吃，但一定要控制量，且品種每天可以變換。

寶寶喜歡喝甜的，有些媽媽會給寶寶喝果汁。

果汁可以給寶寶喝，但不能天天喝，應該培養寶寶喝白開水的習慣。

其次，半歲以前的寶寶應該喝稀釋的果汁，半歲以後的寶寶應該吃果泥，10個月以後的寶寶可以吃小塊的品種多樣的水果，豐富的食物種類，合理的飲食習慣，可以減少寶寶肥胖的發生。

按需餵養

隨著寶寶一天天長大，餵養會逐漸趨於規律，一般情況下，每次吃飽寶寶自己會停止進食，每隔3~4小時餵奶一次，這樣就不會存在餵奶次數過多的情況。如果6個月以內的寶寶肥胖，也不需要刻意減少餵奶次數和量，注意不要過度餵養就行了。

6個月以內母乳餵養的肥胖寶寶，可以不用減少餵養的次數和奶量，吃飽即可。6個月時開始按要求添加輔食，要求家長掌握添加輔食的方法和原則，避免過度餵養，過量餵食，同時要培養寶寶良好的進食習慣，訓練寶寶獨立進食的能力。對肥胖小兒實施干預，不能過份關注體重的變化，而是要養成正確的飲食習慣和良好的生活方式。

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