刷牙出血、經常口臭？小心是牙周病！

很多人對於自己是否需要防晒十分關心，對於自己的頭髮是否有光澤也非常關心，但對於自己的口腔就不那麼關心了，確切地說，是覺得自己的口腔很健康。

但對著鏡子張一張嘴，呼一口氣，可能你的肯定就要畫上一個大大的問號了。

先自測一下：

每天刷牙有沒有發現自己的牙齒經常流血

有沒有感到自己的牙齒腫痛

有沒有經常口臭

有沒有感到牙齒鬆動

吃東西不敢咬

有其中的一項，很可能就是牙周病。

牙周病是什麼病？

牙周顧名思義就是在牙齒周圍維持牙齒穩定的組織，包括牙齦（牙床）、牙槽骨、牙周膜和牙骨質。

牙周病就是侵犯牙齦和牙周支持組織的慢性炎症，是導致成年人牙齒缺失的主要疾病，佔到了80%以上。

牙周病早期以牙齦炎的形式出現，即牙齦出血，不痛不癢，所以很多人都認為牙齒出點血是小事情。直到牙齒疼得厲害才不得不去醫院就醫。

牙周病的病因？

細菌與人的生命同在，但如果在一定的數量範圍內，對人體就沒有傷害。

排除遺傳因素，口腔的清潔工作如果沒有做好，或者抵抗力下降，大量細菌和食物殘渣組成的牙菌斑貼附在牙齒上，當這些細菌微生物群落達到了一定數量，細菌本身以及其產生的毒素可以導致牙周組織發炎、破壞，牙周病就出現了。到最後，當牙根周圍的骨頭都被「吃了」破壞了，牙齒會因失去支撐而鬆動，甚至脫落。

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刷牙是清除菌斑的主要手段，但刷牙的方式要科學才能有效地去除菌斑。而且勤刷牙只能去除菌斑，不能去除牙石，牙石是鈣化的菌斑，外觀呈棕色或黑色，因為硬度高，必須使用牙醫的專用工具才可以去除。

牙石根據沉積部位和性質分為齦上牙石和齦下牙石兩種，清除齦上牙石稱為潔治術，清除齦下牙石稱為齦下刮治術，潔治和刮治術是牙周病的基礎治療。

牙周病的病因？

發展歷程：牙齦炎--牙周炎--牙周病

牙齦炎

靠近牙齦邊緣的牙齦變紅

牙齦腫脹

刷牙或使用牙線時出血

咬食物時食物上有血跡

改善刷牙方式、正確的刷牙方式以及定期潔牙是能夠治癒的。

牙周炎

吃冷熱食物時牙齒會有疼痛不適感

容易有口臭

牙根暴露、牙齒變長

牙縫變大

需要定期潔牙、刮治及根面平整等牙周的基礎治療，才能保持牙周的基本健康狀態。

牙周病

牙齒會鬆動、移位

牙齒間隙越來越大

咀嚼無力、疼痛、不敢咬硬物

牙周病的治療，就相當於在癌症的中期對癌症進行治療，治療效果要比較差，只能長期維持治療，才能保住牙齒，也可能需要拔牙才能減輕疼痛。

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牙周病怎麼治？

牙周病不能靠"清火"、"正確的刷牙方式"來逆轉，必須依靠專業的醫學治療。而且是及早治療，否則只會越來越嚴重，如果長期存在，病菌和毒素進入血液循環，必然對全身健康產生不利影響，加重糖尿病、誘發呼吸道疾病等。

牙周病的治療需要根據疾病的嚴重度來制訂治療方案。一系列的治療包括：

潔治（也叫洗牙，清除牙結石及菌斑）、齦下刮治（清除牙周袋內的齦下結石），去除菌斑、咬合干擾等；

牙周手術（較嚴重的牙周炎可行齦翻瓣術、齦增生過度者可行增生齦切除術）

鬆動牙齒的固定及修復，維持牙列的完整性。

養成良好的口腔清潔習慣

每天早晚2次認真刷牙，每次刷牙不低於2分鐘，要里里外外，邊邊角角仔細刷；

飯後漱口，不用牙籤剔牙；

使用牙線和其它的潔牙用具清除牙齒鄰面的牙菌斑；

定期進行口腔檢查，最好每6個月1次；

定期到醫院洗牙，洗牙應該成為一種生活態度。每年不少於一次，牙周病的患者，建議每個季度或半年就潔牙一次。

事實上，如果維護好了口腔的健康，這一口好牙是可以用到一百歲的。

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