想拒絕衰老又不想花錢？不可能！

世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最易被忽視而又最令人後悔的就是時間。——高爾基

我們總是想抓住時間的尾巴，讓它走的更慢些，讓青春能夠更好的駐足於當下。

然而，凡事必有代價，不付出任何代價就得到的東西，那不是真正的擁有！

衰老這種事情，你是怎樣也抗拒不了的，胳膊擰過不過大腿說的就是這個道理的。

之前分享過很多抗衰的文章，有興趣的仙女可以點擊：

在真正衰老之前，我們都會遇到假性衰老~

沒錯，你的皮膚在欺騙你，當你疲憊、壓力大的時候，它會出現一種假裝衰老的情況，讓你注意到它，緊張它~

分享一篇15年的舊文，也添加今年的抗皺小心得，希望能夠給仙女們一些參考噠~今年我比15年確實老了很多~

真性皺紋： 面無表情時，臉上還能看得到清晰的紋路，那麼說明你的皺紋已經形成良久，這極有可能是真性皺紋。而一般形成的皺紋都是皮膚缺少膠原蛋白導致纖維層斷裂產生的。

假性皺紋： 通常在做面部表情時眼部、嘴角周圍產生又細又短的皺紋，而當面部肌肉放鬆時，皺紋又會消失，這就是假性皺紋了，但如果你繼續忽略它們，它們便會緩緩滲入肌膚，變成皺紋。其實我們皮膚乾燥的時候就很容易出現這種問題，一般都是護理不當導致的，尤其是乾性皮膚的人最明顯。

小柳發現自個的問題後對以前的種種不愛惜自己也改正了，該吃吃，該喝喝，該睡睡，該敷面膜敷面膜哈~皮膚目前還沒緩過來，最重要的是還是需要出去走走，身體才是根本。

今天教大家對付假性衰老這個小婊砸。

眼角表情紋：彈點方式塗眼霜

經常熬夜的話會發現眼睛真的很酸楚，尤其是小柳這種近視的人群，給眼睛按摩絕對是必要的，最近我偷懶都是敷一下眼罩舒緩一下而已，沒有按摩，所以按摩起來真的超酸的~

針對有眼部表情紋的妹子怎麼辦？

使用具有緊緻眼周效果的眼霜，以彈點方式塗擦上後，再利用指腹的力量加強按壓眼尾部位。回復 「眼部」 看米姐手法視頻

小柳用的是雅詩蘭黛的眼 霜+精華 ，強烈建議 25+的妹子備起來 ，長期使用即使是我這種熬夜多天啥也不擦的人，居然眼部木有細紋跟眼袋！

PO上這張圖真的需要莫大的勇氣，掉粉也沒辦法了，可以看到熬夜導致眼周皮膚特別暗淡發黑還水腫，不過還是木有眼部細紋，這個我還是蠻感動的，銀子沒白花呀~6P自拍像素太渣沒辦法，湊合看吧~

眼霜用最多的是雅詩蘭黛的眼霜，海藍之謎的眼霜我覺得不如它，恩，價格高很多，但是效果是相當的，想要性價比好的選擇雅詩蘭黛的眼霜會好一點，現在加入胜肽眼霜使用，但保濕度不夠，我會再用一層眼霜。

法令紋：掐捏法+抗老精華

法令紋從中醫角度上來說，是脾胃虛弱導致的，一旦形成就很難好，需要做微整形，還記的小柳看微整形的醫生教學的時候，小心臟在不斷的顫抖，十厘米的針在法令紋里穿來穿去的，因為我見不得血，所以，干不來整容事業了，哈哈~真性法令紋的妹子可以作微整形，真的不痛~

去除假性法令紋線用掐捏法：

按摩法令紋處，往兩邊去

拇指與食指從下往上的方向輕輕的掐捏，最後再用拇指指腹往上畫圓按摩。建議大家選擇一定的抗老精華，配合按摩手法使用就能事半功倍。

護理原則： 全臉保養+使用局部保養品

總的來說，除了全臉的整體保養，在皮膚薄、比較容易乾燥的眼角周圍及嘴角等容易出現小皺紋的部位一定要使用專用的保養品，建議使用眼膜、眼霜、唇膜等產品具有高保濕滋潤能力可以滋潤角質層、防止皮膚乾燥，從而預防皺紋產生。

法令紋我覺得效果最好的還是護膚中，進行提拉的手法會更好一點，平時嫌累的話，可以用黃金棒來按摩也是不錯的，如果要利用護膚品來改善的話，可以選擇抗皺、去皺類的產品，POLA的去皺精華，後的去皺精華都很好用，今年發現自己川字紋很嚴重，突然才意識到，我容易皺眉頭~皺紋不會突然出現，只是慢慢的累計讓你看不見，看見的時候，為時已晚。

目前小柳有在用胜肽類的面霜來抗皺，之前用pola的去皺精華來去法令紋，效果還是比較客觀的，有嘭嘭起來的效果。也有剛入手後的去皺精華，好友推薦的，聽說把她的法令紋去掉了，加上黃金棒按摩~有輕微的變淺，但要完全去掉是不可能的。

肌膚鬆弛也是假性衰老的常見癥狀，尤其是脾胃失調的人更常見，皮膚松垮沒有彈性~（柳媽掐著我的臉說我不如她有彈性T_T明明是我的臉太瘦沒肉了好嗎！）

平時護理如下：

tep1：擦完化妝水後，將營養乳液倒於手掌加溫後塗抹於臉部!

Step2：雙手拇指與食指呈剪刀狀按捏臉部輪廓，從下巴處慢慢按捏至耳際。然後中指在下頜位置向兩側斜向上滑動，能緊緻下頜線條。（這是我最喜歡的動作，非骨骼粗大型的妹子可以瘦臉！！！！）

Step3：雙手托住兩腮，向上用力20s，感覺臉部向上提升，重複3次這個動作即可。（ 不要用力過猛，容易壓出皺紋~不可常做~ ）

Step4：雙手握拳，由兩則臉頰向內輕輕推壓，可以緊緻兩頰肌膚。（就是按摩咬肌，咬肌除，小臉來~）

Step5：兩頰的鬆弛常常會造成嘴角也跟著產生鬆弛的狀況，所以唇周要由下往上反覆移動點彈，能使嘴角向上提升。

因為皮膚有鬆弛的現象，所以配合美容儀器進行使用，這邊推薦有下垂、水腫等困擾的仙女們用refa按摩儀，之前有跟你們分享過的~ 對付水腫下垂效果確實不錯 ，但不是做一兩次就會有持久的， 隔天就會恢復的，需要堅持做有助於舒緩面部經絡，刺激循環。 至於電流刺激膠原蛋白啥的，基本是沒有太大效果的。

PO個操作的效果對比

一邊臉好像操作了25分鐘左右

左邊臉UP UP起來了~

線條變得緊緻很多

別擔心，隔天就恢復了

貴在堅持

自用refa經典雙輪，已經夠用了

一旦出現皮膚粗糙暗沉沒有光澤的時候，往往使身體機能下降的時候，而這種情況不只是黃臉婆、老女人遇到的問題，也有可能是你假老了。（高壓工作者常見：醫生護士等）

改善辦法：

1 選擇修復型護膚品

長期都皮膚暗沉的妹子就不要為了省幾塊錢買個便宜的產品啦，沒有光澤度的肌膚是老化徵兆，為了不讓肌膚漸漸老化，即使不用激活細胞的高端產品，也應該選擇抗衰系列的修復產品了。

2 肌膚排毒法

皮膚是最大的器官，而當我們身體內部毒素堆積過多就會導致皮膚粗糙暗沉，而排毒最好的方法就是睡眠!熬夜晚睡會讓身體代謝減慢，內分泌失調，導致肌膚暗沉粗糙問題出現。而優質的睡眠可以加速肝臟造血，補氣養血，全面強健身體器官的各種機能，讓身體循環代謝加速，毒素自然無法停留體內。

有一個美容儀器要推薦給你們

雖然我嫌麻煩要轉二手，但是效果確實真的有的，也值得入手。

Tripollar Stop射頻儀，要先塗上凝膠然後再用儀器操作，插著電，我嫌麻煩，我喜歡空的時候拿著refa搗鼓自己~方便多了~而且會發熱，萬一看電視忘記了，還會燙到自己（這是真的）

使用的話不會讓你的臉變得很明顯差異（比如大小臉什麼的）但是會讓你的蘋果肌飽滿起來，我鼻子原先有一個脂肪粒，沒理它，等它自己代謝，已經三四個月了，結果發現操作了一次儀器後過兩天自己就掉了~而且是一點印子也不留的，我自己也吃了一驚！沒想到還有這功效。

根據我媽的反饋，拿來按摩頸部很好，細小的頸紋也有一定的改善，不停暗示我，把儀器給她用。

它長這樣，儀器不重，反正看著像塑料的，乍一眼你是看不出來它值近三千元的，配套一個凝膠還有充電器有三種插頭，我覺得蠻貼心的~

（凝膠應該是甘油跟蜜蠟為主要成分，本身會發熱，皮薄的姑娘塗少一點即可）

建議你們半邊臉半邊臉做會好一點

因為做完幾乎沒差別，所以我也就不PO對比圖了，但是隔天上妝效果好的驚人也是真的~我用迪奧的氣墊在外面跑一天也沒有脫（之前我吐槽過它不適合干皮）

如果你想要讓皮膚年輕化一些，能夠刺激膠原蛋白再生的話可以選擇這個儀器，如果你只是想改善你的水腫以及下垂問題，可以選擇refa，一個能夠讓皮膚變得飽滿，一個有很好的即時效果。

我買它只是想讓蘋果肌飽滿一點，蘋果肌下垂，人就顯得很老氣~

今年是發現自己真的開始以直線下降的速度在衰老了，很多去年年底還沒有的問題今年一下子爆發出來，以前雖然都很重視抗衰的護理，但真的出現問題，也是無法改善的，要進一步去護理了。再接下去如果我不想看到這些皺紋的話，就是要做注射類的護理才能夠真正的解決皮膚上的問題了。

銀子是越花越多，皮膚是一年不如一年~這就是不可抗的衰老，我們能做的，就是讓這一天來的晚一點，再晚一點！

這世間，唯有時間是不可抗拒的，想要不老又不花錢，這麼好的事兒，哪裡找！

第二條有抗初老的產品推薦，小仙女們可以去看一看哦~~

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