幫你直接把美食換算成需要慢跑的里程數,你還敢吃嗎?
1如果你習慣靠高卡路里食物來獲得滿足感,接下來這篇可能會讓你坐立難安!有國外網友整理出一份「熱量贖罪計算表」 (The Number of Kilometers you need to RUN to BURN this off!),很直觀告訴你這些美食吃下後,你要慢跑多少公里才能燃燒掉這些卡路里,讓我們一起來看看:麥當勞大薯 = 5.97 公里
2罐裝可口可樂 = 1.87 公里
3麥當勞起司漢堡 = 4.05 公里
4Snickers巧克力棒 = 3.66 公里
5,2顆金莎巧克力 = 2.21公里
6墨西哥卷 = 11.99公里
7Mars巧克力棒 = 3.34 公里
8大包樂事洋芋片 = 10.47 公里.也許可以把這張存成桌面,以後想吃這些東西前,只要看一眼…就飽啦!
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