高血壓、高血脂、高血糖、心絞痛與心梗的群聊對話

我們的血管本來是光滑富有彈性的，但是高血壓、高血糖、高血脂三兄弟卻總是伺機聯合在血管中「作案」，還拉攏心絞痛和心梗，給人最後致命一擊，最近它們幾個還拉了個群，每天討論如何「犯案」......

它們的秘密群聊對話

受害者之一：

對話一：

心梗：兄弟們，都出來聊聊，我聽說最近大家的戰績都很輝煌啊？

高血脂：我最近盯上了一個之前咱們交過手的大叔。梗梗你還記得嗎？3年前你對他下過手，可惜當時他被救回來了，立馬做了2個心臟支架，身體變得好了起來，我一度覺得這個目標是要棄了......哈哈，沒想到啊，最近他覺得自己已經放鬆警惕，又開始抽煙喝酒大口吃肉！

高血壓：兄弟，我就欣賞你這不拋棄不放棄的精神。嚯，他現在的冠狀動脈血管里長了不少脂質「小包子」啊，分分鐘就能堵掉！都是你的功勞，時機成熟，我來助你一臂之力！

高血糖：哈哈，真是天真，他以為做幾個支架就萬無一失了？高血脂大哥總是能悄無聲息地就潛伏到人體里，不愧有「沉默殺手」的美譽！所以這大叔連那些可惡的葯都斷斷續續的吃，你看這還能擋得住咱們嗎？！哈哈哈~

高血壓：先別聊了，大家看他又喝酒了，現在我就飈上去，梗老大你見機行事！我漲！

心梗：沒問題，我來了！吃我一刀！

高血糖：哈哈，中招！

心梗：誒？我怎麼覺著不對啊，他的家人在給他做急救，還撥打了120......可不能功虧一簣啊，讓我再來......

高血壓：哎呀天啊，醫生來了！葯來了！快跑！

心梗：哼，這次就先饒過他的命，且看今後呢！繼續吃吧喝吧，放開了的抽煙吧，千萬別把我們放在心上，等著我們兄弟幾個再悄悄捲土重來，下次你可就沒那麼幸運！撤！

總結

支架術後，並不意味著可以安枕無憂了，即便沒有不適，仍要嚴格控制飲食，遵醫囑服藥。另外，自己和家人都要懂得正確急救知識，關鍵時刻能救命。不要迷信網上錯誤的急救方法。

受害者之二：

對話二：

高血糖：兄弟們，我最近盯上了一個剛過更年期的中年婦女，我已經讓她的左心室變得肥厚啦，她的心肌現在又渴又餓，已經供血越來越差了。

心絞痛：可別小看這些心肌，它們已經多次向大腦通風報信了，所以召喚出來了我，這個大姐好像有所察覺了！可惜我力量還積蓄的不夠，不能給她心口上來一刀。

高血壓：這個女人我知道 ，有一次她跟家人吵架了，聲嘶力竭的吼叫，我就趁著這個機會往上爬啊，一路飆升，弄得她頭暈心悸。

高血糖：如果她繼續以前的生活習慣，我就能變得更強大，自己就能動手搞定她！腎病、眼病、心腦血管病，各種技能我信手拈來啊！哎，可惜啊，說來這位大姐已經很久沒有給我吃我最愛的糖果，小肥肉，喝我喜歡的酒了，我好傷心.....

高血脂：我的天…她又去游泳了，太可惡了，她居然堅持每天運動......我感覺我正在隨著汗水流逝，你們看我最近是不是瘦了。

高血壓：最近不知道怎麼了，她居然越來越開朗，那點不開心的事全都拋到腦後了，我完全沒機會動手，伐開心！

心梗：我就不相信有這麼有毅力的人！兄弟們堅持住啊！

高血糖：不行了，她太能堅持了，簡直是管住嘴邁開腿啊！我不僅沒有變強，現在是越來越弱了......

高血壓：我也不行了，我有心無力啊。

高血脂：你們都不在了，我也戰鬥不下去了......

心梗：你們回來，給我回來啊！

總結

長期高血糖會轉變為糖尿病，而糖尿病會引發多種併發症，會使細胞長期處於「飢餓狀態」，引發心腦血管疾病，因糖尿病死亡者一半以上是心腦血管所致。健康飲食、注意運動、並且保持好心情才能遠離「三高」。

受害者之三：

對話三：

心梗：兄弟們，我們失手兩次了，真是莫大的恥辱！我們要加倍努力做業績，不然我們都得餓死啦！

高血壓：最近我們盯上一個整天加班，生活習慣差的小白領，我們三兄弟已經分別出手了，就等時機一到，梗老大你來個最後一擊啦！

心梗：呦，小鮮肉啊~哈，你知道的，我最近是越來越不挑食了，什麼小鮮肉老臘肉，都逃不出咱們的手心！你們三兄弟是怎麼拿下小鮮肉的？

高血壓：這個小哥啊，一天到晚都點那些外賣，什麼麻辣香鍋啊，酸辣粉啊，麻辣燙啊，不點外賣的時候就吃速食麵，鹽多油多營養少，梗老大你知道的，我最喜歡這些了，隨著他每天吃的高油、高鹽，我就潛伏進去了。

高血脂：啤酒炸雞紅燒肉，外加葛優癱，你存在所以我存在。

高血壓：其實我按耐不住小施展了幾回，不過這小哥仗著自己年輕，不拿我當回事，從來沒在意過，後來我在他打了一夜遊戲後，狠狠的在他血管上來了幾拳，哎呦，那光溜溜的小血管上瞬間多出來幾個坑。

高血糖：但是幾個小坑可要不了他的命吶，你要再加把勁兒哇，下次直接衝破他血管！

高血壓：你不懂，我這是長期戰術，你以為我就錘出幾個小坑就完了？我還邀請了低密度脂蛋白在他血管小坑裡駐紮，幫助它變身成有毒物質---過氧化脂質，現在越來越多的過氧化脂質在他血管里安營紮寨。

高血壓：現在就等時機一到我就能再來個暴擊啦！

高血脂：嘿快看，這小哥又熬了一夜，身體極其疲憊，此時不動手，更待何時哇！

心梗：高血壓大力士，你噌噌的往上漲啊，快用你的拳頭把斑塊打落！

高血壓：沒問題，看我的小拳拳錘他的胸口！再一記飛腿踢他的頭。

心梗：斑塊掉啦，血管堵塞啦，看我來在他的心臟插上一刀！打完收工！

高血脂：你們看看，這小哥的心臟一點一點都在壞死啦！在這迷人的夜晚，交出你的性命來吧，哈哈哈。

高血壓：他已經不行了！剛才還傻乎乎的以為自己是胃絞痛呢！沒文化真可怕，哈哈哈，讓我們來慶祝吧！

高血糖：棒棒噠~

心梗：很好很好，我們又增添一個輝煌的戰績！再接再厲啊！

總結

攝入過多肉類、油、鹽、過度疲勞，不注意運動等不良生活習慣容易引發高血壓。高血壓加重全身小動脈硬化，使心、腦、腎等重要器官發生缺血、缺氧、功能受損；形成動脈粥樣硬化，容易造成血管出血、血栓。另外，心梗的痛感分為典型和不典型，典型的如突然發作劇烈而持久的胸骨後或心前區壓榨性疼痛，出現類似癥狀要及時就醫，不要延誤救治時機。

心血管疾病死亡依然是我國城鄉居民總死亡原因的首位，想要遠離心血管疾病，遠離心梗，平時就要多多關注自己的血脂、血糖、血壓等關鍵指標。

注意保持良好的生活習慣：飲食少油少鹽，低熱量，戒煙限酒。保持充足的睡眠，同時不要忘記多運動。如果已經患病，平時生活尤其要注意，除了保持良好生活習慣，更要堅持遵醫囑服藥，不要隨意換藥、停葯！

罪犯名片

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