最近老婆總拿這黑乎乎的東西讓我吃，沒想到還真有效持久不泄！
黑豆粥是用黑豆製作的一道主食。黑豆營養全面，含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質，有活血、利水、祛風、解毒之功效。
黑豆粥最適合眼部容易疲勞的「電腦族」、「電視迷」長期堅持喝，每天喝一點，才能見效。但要注意，熬粥時枸杞不可過量
一般來說，健康的成年人每天食用最好不超過20克。有感冒、發燒、炎症、腹瀉等病症的人熬粥時，不要放枸杞，僅用黑豆熬粥即可，亦可用決明子代替枸杞。
益肝補腎，滋陰養血，固齒烏髮。延年益壽。適用於頭暈目眩，目暗耳鳴，發白枯落，面色早枯，腰酸腿軟，神經衰弱以及腸燥便秘等症。
加水適量，用急火煮沸後，改用文火熬至黑豆爛熟，即可取湯飲用，每日早、晚飲用，每次2~3杯為宜，可長期飲用。
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※枸杞補腎沒用很正常，和這東西一起泡保准讓你生龍活虎夜夜做新郎
※它叫「唐僧肉」俗稱「知了猴」高蛋白還防癌，你小時候吃過么？
※可要小心三伏天的尾巴「秋老虎」必喝靚湯，讓你滋潤解暑祛心火！
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※你到底有沒有想過！你這樣做你就不怕這東西消失嗎？
※很多人都沒吃過這種餡的餃子，重點是沒想到這東西也能做餃子餡！
※有了它，還讓我們怎麼好好的吃東西！
※真的沒想到！這個被我們拿來洗碗的東西竟然能吃，而且有祛風活血，通絡止痛的功效！
※愛情，總有這麼些東西讓你想像不到
※得不到你想要的東西，原因只有一個，就是你不知道到底想要什麼
※這東西一毛錢都不要卻很香，炒菜拌飯都好吃，是很多人的童年回憶！
※想不到你是這樣的陳喬恩，不僅穿衣大膽，吃的這東西更出乎意料
※如果這個東西都找不到，別說你的眼神好使！
※痔瘡不能吃什麼，原來還有這麼多說法，這些東西不要吃
※很多人都不知道，想減肥？不會吃這東西，再怎麼減重都是白搭！
※據說有資料顯示這些東西不能跟白菜一起吃，要不然醫生都救不了你這是真的！
※過去只有窮人才肯吃這東西，現在口味多了，卻賣的越來越貴！
※看了這些美食，你就會覺得你之前吃的東西就都不算什麼了！
※這些東西吃了這麼久，可能你不太了解，看以下幾種你就知道了
※愛情里最不該缺少的三種東西，誰都知道，但沒人做到！
※煮粥不再放這3樣小東西，要不然就是找病，很多人都放錯了！
※韓國連肉都吃不到，還吃這些東西，沒想到韓國人吃的這麼好！
※愛吃如命的多妹塗了口紅，堅決不再吃東西，多媽也很無奈啊
※原來我們經常吃到的這個不起眼的東西居然還有這麼多的功效！99％的人都不知道！