耳鳴，耳悶，不是大問題，取出它就好了，正確方法及常識

有時候我們一段時間會突然感覺耳鳴，耳悶，其實不是什麼大問題，是耳朵里的這東西多了，它又叫耵聹，在外耳道軟骨部皮膚具有耵聹腺，分泌淡黃色粘稠液體，稱耵聹。有的耵聹狀如粘液，俗稱「油耳」。正常情況下耵聹可借咀嚼、張口等下頜運動以薄片形式自行排出，若耵聹逐漸凝聚成團，阻塞外耳道，稱耵聹栓塞。

耳耵聹

一般耳道異物的處理方法

耳道

如果我們的耳道內不小心進入異物，一定要謹慎行事，根據具體情況分別對待：1．晃動頭部使異物脫出。使患者處於頭低位，幫助他來讓他自己用力晃動頭部。

2．取出異物。如果異物不脫出應看耳道內異物的位置。如果你看到較軟的舁物（昆蟲除外）時，可以用鑷子將其取出。注意：不要試圖刺戳異物，不要取像豆子一類的硬的異物。

耳耵聹

3．如果耳道內為活的昆蟲，應先用少量的油醋或酒精將其殺死，這樣可以減輕疼痛，然後將溫的油倒進耳朵，使其浮出。使耳道中的昆蟲浮出。使患耳向上，輕輕向上或向下牽拉外耳，用少量礦泉水、橄欖油倒入耳道，這樣就可以使昆蟲浮起並脫出耳道。

4．如果異物比較牢固地嵌在耳道中，應去醫院。

耵聹栓塞的正確處理方法

耵聹

1.較小或片狀者，可用鑷子取出

2.耵聹鉤取出法

將耵聹鉤沿外耳道後、上壁與耵聹栓之間輕輕伸入外耳道深部，注意避免損傷外耳道及鼓膜，然後輕輕轉動耵聹鉤鉤住耵聹栓，逐漸鉤出。

3.外耳道吸引法

如耵聹較硬，不易取出，或耵聹與外耳道嵌頓緊密，取出過程中患者疼痛明顯難以配合，可先用5%～10%的碳酸氫鈉溶液滴耳，每天3～5次，每次滴葯後患耳向上靜置5～10分鐘，連續3～4日後待其軟化，然後於耳鼻喉科專科門診，用吸引器將軟化的耵聹取出。

4.外耳道沖洗法

採用上述方法取出困難者可用此法。沖洗前需將耵聹軟化，用5%～10%的碳酸氫鈉溶液滴耳，每天4～5次，每次滴葯後患耳向上靜置5～10分鐘，3～4日後待其全部或部分膨化，再沖洗。患者取側坐位、頭向健側偏斜，緊貼患側耳垂下方的皮膚置放一彎盤，以盛裝沖洗時流出的水液，操作者以左手將患側耳郭輕輕向後上（小兒向後下）牽引，右手取吸滿接近體溫的溫熱生理鹽水、接有塑料管的20ml的注射器或橡皮球置於外耳道口，向外耳道的後上壁方向沖洗。沖洗液進入深部並借迴流力量將耵聹或異物衝出。如此反覆沖洗，直至耵聹或異物衝出為止。最後用干棉簽拭凈外耳道。

注意：有急、慢性化膿性中耳炎等鼓膜穿孔者、或有外耳道狹窄者忌用；沖洗時要隨時觀察患者的表情，詢問患者的感覺，有不適者及時停止沖洗；沖洗時不可直接對著異物和耵聹，以免沖入深部；勿用強力直接對著鼓膜沖洗，以免損傷鼓膜；沖洗液溫度應接近體溫為宜，過熱或過冷易刺激內耳引起眩暈。

5.內鏡下抽吸法

耳耵聹

因在常規額鏡下取存在光源弱、視野不清，易損傷外耳道和鼓膜等缺點，同時，傳統用水沖洗易誘發眩暈，故可在耳內鏡下取。這樣視野暴露清楚，不易損傷外耳道和鼓膜。特別是對於外耳道狹窄者更為適宜，吸引器壓力不宜太大，抽吸應在明視下進行。

6.合併感染者

應先控制感染，待感染控制後再取出耵聹

注意

耳朵

1、平時勿掏挖耳朵。2、耵聹取出後，要注意保持潔凈乾燥。3、耵聹取出之後的短時期中，如厭惡外來聲響過高，可以浮鬆地塞些消毒棉花，半天到1天後取出。

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