不要錯過，好吃的補血減肥粥
身體和思想總有一個在路上，請用你路上億萬分之一的靈魂讀完這篇文章
養顏，搭配上營養的小米經過高溫的長時間的處理，隨著時間的流逝美味與營養相互融合，好吃極了。
主料
小米 ：適量
輔料
紅棗 ：適量
具體步驟
第一步1、小米清洗，紅棗清洗去核切小片。第二步2、備好的材料與清水一起下鍋煮，這樣煮出來的小米會特別的粘第三步3、煮好後的粥加入紅糖攪拌即可食用。第四步小米營養價值豐富，紅糖具有益氣補血、健脾暖胃，紅棗益氣、養血安神。
你能看完，說明你是一個很有靈魂的人
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