夏末秋初 大小美眉護臉須知
（1）合理飲食。多食用果蔬，補充維生素C。
（2）保證充足睡眠。
（3）選擇保濕、滋潤的護膚品。
（4）皮膚清潔，使用溫和的洗面奶。洗臉水溫度36度左右適宜。
（5）均衡營養。平時應注意飲食的多樣性、營養的合理性，多食能轉化皮膚角質層、使皮膚光滑的維生素A(動物的肝、腎、心、瘦肉等)，多吃新鮮的蔬菜、水果，少吃含飽和脂肪酸較高的動物性食物。
（6）睡前護膚。睡前護膚十分重要，經常用滋潤乳液搽抹臉部，同時用化妝水擦拭額頭、鼻翼、下巴等皮脂分泌旺盛的部位。
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