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改善腸道健康,每天吃點鹼性食物,讓自己越來越苗條

俄羅斯燕麥片

用燕麥代替主食是非常好的,燕麥屬於雜糧,它具有大量的燕麥纖維,不僅能提供很好的飽腹感,還能被身體直接吸收,提供營養能源,清除身體的代謝廢物。

具有足夠的膳食纖維易產生飽腹感,有利於生理功能的調節和新陳代謝,消化時消耗更多能量,降低膽固醇,促進腸胃蠕動最終的結果是減輕體重

黑芝麻核桃黑豆粉

黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸在維生素E、維生素B1的作用參與下,能加速人體的代謝功能

其中所含的纖維素有促進腸道蠕動,促進脂肪排泄,有利於變瘦。愛美女士也可常吃一些黑芝麻讓身材變得更苗條。

無核干山楂泡茶片

山楂中含有碳水化合物和蛋白質,有降血壓促進腸胃的作用,山楂干泡水有很好的刮油效果,這款山楂乾的吃法有很多種,可以用它來泡水喝,讓自己變得更美麗。

山楂酸酸甜甜的口味,男女老少都喜歡喝,每天喝讓不愛吃飯的小孩胃口更好了。

荷葉玫瑰花茶花草袋

荷葉的有促消化能力大家都是有目共睹的,它們能夠讓你把不好消化的東西很快消化掉,而且茶中含有的冬瓜能促進脂肪消耗的能力也很棒。

採用高級透氣濾紙,透氣度高,溶出率也高,誘人的茶湯金黃透亮,清香淡雅,令人唇齒留香,高輕輕鬆鬆享受好茶

黑苦蕎茶

飽含穀物精華的原味大麥茶,炒制之後又經過沸煮工序,使得麥香中帶有絲絲焦香,夏天清熱去火,冬天健脾驅寒,讓你吃的放心,吃的健康,同時還能夠吃出好身材。

它富含苦蕎黃酮、膳食纖維、維生素及多種礦物質等,口感清香,是一種原汁原味、無污染高原健康飲品。

葛根木瓜魔芋粉

魔芋富含豐富的膳食纖維,瘦身效果超級好,它可以在腸胃裡迅速吸水膨脹,分解排解脂肪。

可以減少腸道對脂肪的吸收,同時能有效的促進腸胃的蠕動,起到很好的潤腸通便的作用,防止便秘。


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