何潔甩肉30斤，一言不合就瑜伽！
享受瑜伽優雅生活
照片里的何潔竟然瘦回來了
粉絲都驚呼「不準再瘦了！」
而在之前出席活動時，產後復出的何潔身材是醬紫的
有網友甚至用何潔的身材照調侃，說放假很容易就胖成何潔那樣了……
何潔自己轉發了這條微博，並表示她已經瘦到了圖1，並表示希望早日擺脫圖2的黑歷史。
來看看何潔這幾個月是怎麼減肥的！她在剛開始減肥時，就開了直播記錄、督促自己。
漸漸地，鎖骨就出來了。
而何潔並不滿足這點減肥成果。今年中秋節，何潔也在堅持流汗！
拳擊、跳繩、健身球、呼啦圈，應有盡有
和蘇醒，一言不合就練瑜伽
何潔說自己減肥遇到瓶頸期，但也一直在用健康的運動方式減肥。伏地挺身、平板支撐一個都不能少。
這種不間歇運動，一個半小時舞蹈無縫連接十分鐘NTC讓她切身體會到了什麼叫生！無！可！戀！一口氣跳五遍，累蒙圈也在堅持著……
累到直接癱倒在地
各種高強度運動搭配健康營養餐。
不跳舞的日子，就練瑜伽來運動！
斜板式
下犬式
貓式
穿著正裝，踩著高跟鞋也要「忙裡偷閒」消耗卡路里。何潔將碎片化運動可謂練到了極致
錄歌的時候，更是一言不合就倒立。
何潔減肥的方式五花八門，總體看來都是健康的。有人會覺得，何必這麼拼？沒辦法，明星就是這樣。普通人胖瘦隨心情，明星為了自己更好的事業，就不得不下苦功的減肥啦。
何潔的粉絲提到，看到何潔瘦下來，都不捨得脫粉了。何潔說：「脫不脫粉只在30斤五花肉的距離」
何潔歌手出道，近幾年也參加不少綜藝。實力歌手長相甜美可愛，事業愛情雙豐收粉絲自然會喜歡。可如果身材走樣，也難免會被成為吐槽的對象。
所以產後塑身是女星不得不面對的環節。何潔第一胎用半年時間瘦了55斤，二胎用90天瘦30斤，我們從何潔的日常微博里就每天見證了這個奇蹟。
Yogi們如果能堅持每周練瑜伽，對身體的鍛煉強度也絕對不小！我們可以像何潔mm一樣，記錄下自己的流汗史，當自己的氣質改變後，再回看這些照片，都是滿滿的回憶啦！
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