婆婆的這碗湯：讓我一月瘦13斤，只需2元陳皮甘草
對於現在上班族而言，減肥是最重要的事情，那麼有什麼方法能簡單快速的達到減肥的效果，今天我們來叫大家用最簡單的陳皮茶做成非常有效的減肥茶吧！保證能喝掉你幾斤肉！
用料：陳皮10g、甘草3g
具體做法
1.山楂干、決明子、甘草洗凈，陳皮用清水浸泡；
2.泡軟的陳皮用刀子颳去內瓤，以免苦澀；
3.將處理好的陳皮與山楂干、決明子一同放入鍋中；
4.加入足量水（約500ml），大火煮沸，轉小火煮2分鐘；
5.將洗凈、瀝干水分的甘草放入碗中；
6.再將煮好的藥茶趁熱沖入，浸泡3分鐘即可。
功效：決明子除了可以潤腸通便，還具有益腎明目的功效，很適合電腦族的朋友。山楂有助降血脂、幫助消化，陳皮可以消除腹部脹氣，而甘草的加入則是為了使茶甘甜，而且能夠保護腸胃。
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