驅蚊貼有用嗎？那滅蚊燈呢？盤點6大驅蚊法，看誰最高效！

一個AI

夏天到了，蚊子要出來作妖了。

驅蚊產品的賣家也出來了，作的妖比蚊子還大。

到底用什麼驅蚊才是靠譜的？美麗也是技術活的編輯——活兒姐Luna，辛苦整理了果殼站內所有關於驅蚊的科普內容。

關於驅蚊，你看這一篇就夠了——

作者：薄三郎 小楊 冀連梅 郭帆 林竹蕭蕭 Lithium42

整合：Luna

蚊子超級煩人超級可惡！對蚊子毫無招架之力的小寶寶，滿身紅疙瘩好可憐。最慘的大概是被蚊子叮了就留疤的體質，滿腿傷痕。活兒姐還曾經在撓破蚊子包之後感染了，腿上腫了倆禮拜！

怕蚊子咬咋辦？用驅蚊產品啊！

最傳統的是蚊香、花露水。最近幾年開始流行驅蚊手環、驅蚊貼，價格也是一路水漲船高。但是，它們的效果對得起價格嗎？如果給小寶寶用，夠安全嗎？

（當然，紗窗、蚊帳這種便宜又有效的東西，今天就不說了……）

「化學」驅蚊

效果拔群

驅蚊劑有多有效？看一張圖就知道了

密恐預警

一目了然DEET的驅蚊效果：一隻手塗了DEET，一隻手沒有。攝影：Gary Clark

目前，市面上最有效的驅蚊產品，基本都添加了這兩種驅蚊成分：避蚊胺（DEET），驅蚊酯（BAAPE）。它們通過影響蚊蟲嗅覺感受器，而讓它們無法判斷「獵物」的正確方位。

比如賣得很好的泰國驅蚊水Soffel：

含13%的避蚊胺（DEET）

避蚊胺（DEET）作為最經典常用的驅蚊產品，其應用已有近70年的歷史，至今在安全性和有效性方面仍是其他產品的「參考標準」。一般情況下，10%-30%濃度的避蚊胺直接塗抹皮膚，無論在兒童還是成人身上都是非常安全的。不過，近年各國對其濃度有了越來越多的限制。美國兒科醫師協會認為2個月以上的寶寶才可以使用。

驅蚊酯（BAAPE）對人體皮膚無明顯刺激或毒性，對機體影響小，目前市場份額越來越大。

兩款六神驅蚊花露水中，驅蚊酯含量分別為4.5%和2.8%

除蟲菊中的除蟲菊酯，能夠毒殺蚊蟲。你可以在各色蚊香、電蚊片中、防蚊蚊帳中，見到它們家族的身影——氯菊酯、苯醚菊酯等等。它們屬於殺蟲劑而非驅避劑。根據美國國家環境保護局（EPA）的評估報告，在嬰幼兒房間內使用電蚊香是安全的，如果家長不放心，也可以在睡前使用一段時間，孩子睡覺時再停用。

某些宣稱「不含避蚊胺」的防蚊手錶、驅蚊器，含的就是擬除蟲菊酯，比如VAPE：

也就是說，它們的作用原理和電蚊香差不多。但是驅蚊「手錶」這種東西，小小的風扇能保證全身被殺蟲成分覆蓋，或者在室外也能保證風不把殺蟲成分吹得太遠？換句話說，它們真的足以從頭到腳地保護你嗎？

在蚊蟲多的地方，還是驅蚊液、驅蚊乳更靠譜。在美國，適合噴塗在裸露皮膚上的驅蚊液，成分包括避蚊胺、驅蚊酯、羥基乙哌啶羧酸異丁酯（Picaridin）、檸檬桉葉油，以及用於衣物的「殺蟲劑」擬除蟲菊酯。想要買最有效的驅蚊液，不管是國產的還是海淘的，認準這幾個成分就對了。

沒錯，這裡在明示你，不含這些成分的驅蚊產品，基本都是無效的，比如……

「天然」「植物精油」驅蚊

有一點效果，但不咋樣

在驅蚊這一點上，「天然」並不是有效的代名詞。美國疾病預防與控制中心（CDC）只推薦了一種植物成分——檸檬桉葉油，最長約提供6小時的保護。但是，目前CDC認為檸檬桉葉油不適合給3歲以下兒童使用。

額，那麼一大批嬰兒驅蚊用品要尷尬了……（驅蚊貼還好一點，畢竟不直接接觸皮膚。

其他精油，比如薄荷油、香茅油呢？

儘管不少植物精油都有驅蚊效果，但它們揮發得太快，需要反覆塗抹才可能生效。2002年的一項研究顯示，包含香茅油、薄荷油、天竺葵等天然植物提取物的七款產品，對抗埃及伊蚊的保護時間都小於20分鐘。含有檸檬桉樹油的產品好一些，提供了2小時以上的保護。

20分鐘？搞沒搞錯？含避蚊胺的驅蚊產品，最長可以提供10~12小時保護……

某些商家，會把含草本精油的進口貨包裝成驅蚊神器。可是美國國家環境保護局（EPA）根本不把它們認證為驅蚊產品。順便說一句，紫草膏的使用人群是2歲以上，每日最多3~4次，外塗必須避開破損部位；2歲以下使用要諮詢醫生。

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