乳腺出毛病，擔心婦科病，幾樣食物，呵護乳腺，更具女人味
隨著我國的經濟發展水平不斷提高，每位女性的生活方式也隨著改變，讓她們形成了不良的生活習慣，由此影響了內分泌的正常運行，成為了誘髮乳腺疾病的主要原因。有數據顯示，在我國每年新發18萬病例，發病率22.1/10萬，死亡率5.4/10萬。得乳腺癌的女性越來越多，很多女性朋友都擔心自己的乳房健康。
而且乳腺出毛病，特別容易帶來婦科疾病，因此，女人平時一定要注意保護乳腺健康。
以下幾樣食物，能幫女人呵護乳腺，幫你延緩衰老，更具女人味。
黑芝麻屬於堅果食物，種子食物，這類食物的卵磷脂豐富，黑芝麻含具有抗氧化劑，因此，能呵護女人的健康，讓女人皮膚更具彈性，呵護乳腺，也能呵護卵巢。
核桃也是很有營養的堅果類食物，核桃與黑芝麻是絕佳搭配，常吃對頭髮好，對女人的身體大有裨益。
黑豆漿，可以幫女人補充雌激素，保護卵巢，防止婦科病。
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