如果臉上出現這六個信號 說明你必須要去醫院看看

你臉上如果出現這六個信號，說明你要去醫院看看了！

臉是一面能照出安康的鏡子，不良的作息規律、不良的飲食規律、體內臟器失調等缺點，最能表現在臉部皮膚上，黑眼圈、臉色暗淡就是典型的體內經絡受阻、營養運輸和毒素代謝受影響的表現。

體內毒素堆積在五官上的表現：

1、臉色發黑

假如你的臉色發黑，你可能得請醫生檢查一下能否是腎臟有缺點。腎臟能調理體內水分的代謝，假如腎臟的過濾功用降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開端是在肌膚較薄的中央呈現色素沉澱，漸漸地會向周圍擴散。

2、口氣不佳

對著鏡子大呼一口吻，假如聞到「口吻不佳」，可要留意了——六成以上「口吻」由牙齒疾病惹起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁衍後將引發牙齦炎，生出難聞的口吻。此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣構成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣息。

3、眼圈發黑

一早起來，發現眼圈黯沉發黑？你要當心！這可能是血液中堆積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比擬薄，最容易反映血液顏色。想想最近能否壓力過大或過度疲倦？支配泌尿和生殖器官的腎臟功用失調，也會讓眼周黯沉。

4、舌頭髮紫

當血液中含有大量廢物、體內水分缺乏時，缺氧血和含氧血就會混在一同，使得血管變成紫色。假如還隨同肩膀生硬和腰痛，這闡明體內毒素曾經積聚太多。中醫的解釋多為血瘀，其實道理是有相通的中央。

5、鼻頭髮紅

這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了合成酒精，把血液滯留在肝臟里，招致微血管擴張，才會呈現「酒糟鼻」，因而控制飲酒量十分重要。

6、脂肪顆粒

眼睛下面呈現脂肪顆粒，是體內膽固醇過高的警訊。

如何調養呢？

專家建議，在飲食方面，應多吃些溫補陽氣的食物，如：蔥、姜、蒜、韭菜、芥末等。此外，飲食中應少吃性寒食品，如：黃瓜、茭白、蓮藕等，以免阻止陽氣生髮。

食療方：準備葛根20克、枸杞5克、蕎麥米10克、蜂蜜3克。做法：把蕎麥米炒香，然後加入其它三種材料，加入沒過材料的水，大火煮開，小火慢燉50分鐘，最後取汁每日喝三次。

如果嫌麻煩，或者是擔心把控不好材料的量的，在網上也有調製好的仰甘複合菌酵液，這是迎合網購的大趨勢，與直接熬制中藥材料比，這種應該屬於中藥發酵液，用益生菌發酵中藥後，裡面的藥效成分更為純粹與集中，所用中藥劑量也更為安全，比較符合專門調理的特性。

以上幾種食物，能被稱之為肝臟清道夫，是因為裡面含有幾種神奇的物質：

1、葛根養肝葛根在中藥的藥理上是絕對的提高肝細胞的再生能力，恢復正常肝臟機能，促進膽汁分泌，防止脂肪在肝臟堆積。

2、枸杞中的有機鍺等物質能保護肝臟，抑制脂肪在肝臟中囤積，促進肝細胞的活化作用，修護受損的肝細胞。枸杞中所含的甜菜鹼有抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用。同時可防止肝功能紊亂，故而構杞具有明確的保護肝臟、抗脂肪肝的功效。

3、蕎麥含有的煙酸成分能促進機體的新陳代謝，增強解毒能力，而肝臟是人體主要的解毒器官，多吃蕎麥對肝臟排毒有幫助。

不足之處，還望各位批評指教，謝謝大家。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 中藥 的精彩文章: