腹肌訓練！你的腹肌課程是什麼？
今天公司員工訓練安排：腹肌訓練
我們嘗嘗推薦給用戶的腹肌課程是：P4P八分鐘經典腹肌，腹肌撕裂者，以及RevAbs腹肌訓練這三套。
其中P4P跟腹肌撕裂者相信大家都很熟悉，但RevAbs這套課程可能聽說的人不多。
這是一套非常好的腹肌訓練，課程一共90天，如果你按照這套課程完整練下來，腹肌絕對棒棒的。
可是很多人都是頭腦一熱來試試健身，一般在2-3周就放棄了，原因千奇百怪，反正都是會給自己找理由了。
以上課程在我們微信號hi運動健身上回復「腹肌」，就會推送給你。
說下你目前腹肌訓練課程是什麼吧？分享一下。
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