荊州伢注意了深蹲要講方法
話說前兩天中山有個女孩做完100個深蹲後，不幸離世。給了我們很多啟示，說什麼的都有，但是人在江湖，有時又不得不低頭，那麼怎樣保護自己才是最重要的。比如深蹲，深蹲首先要動作標準做到反弓挺直鎖住，身體重心位置合適等等，當然這一切都是建立訓練合適的基礎上的，若是不合適還是扭頭就走比較好。
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※深蹲到底會不會粗腿？為什麼只有你做深蹲會粗腿
※做了100個深蹲後15歲少女離世 奪命深蹲好可怕！
※健身懂得如何發力更重要！深蹲發力感覺要把自己射出！
※15歲少女被公司罰做深蹲死亡，曾借他人身份證簽勞動合同 |一大波圍觀網友來襲
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※荊州地理位置到底有多重要 為什麼劉備孫權一心要拿荊州
※關羽「大意失荊州」？他不僅遵照了《隆中對》，北伐中還深諳兵法
※荊州市要聞|為什麼說孫權奪取荊州是沒有遠見的事情？
※荊州問題並非無法化解，劉備若採用這種方法，可保全關羽和荊州
※若守荊州的是張飛，東吳要荊州、孫權討親就有趣了，荊州也丟不了
※難怪三國時期眾多諸侯紛爭荊州，你看看荊州地理位置有多重要？
※在奪得荊州後，孫權為何要決意殺關羽？只因他說過一句話！
※關羽大意失荊州後為什麼沒有想辦法奪回？被這兩人壞了事
※魏蜀吳三國為何都要佔荊州，它到底有多重要？
※諸葛亮曾說得荊益可圖天下，那益州和荊州誰更重要？實情令人感慨
※從正史的角度，怎麼看《三國演義》里的「大意失荊州」？
※「關羽大意失荊州」的荊州是哪裡？許多人都想錯了！
※孫權為何一定要偷襲荊州？只因關羽做了一件蠢事，侵犯了吳國主權
※孫權為什麼要借荊州給劉備？包藏禍心，不是好人呢
※荊州人注意啦！這個樓盤的房子不能買！
※荊州戰略要地如此重要，為何關羽能守而張飛不能？原因其實很簡單
※孫權得了荊州之後，為何非要殺關羽，難道就不能放他一馬？
※關羽大意失荊州 真的是大意還是無奈
※如果關羽大意失荊州沒有被活捉，劉備會狠心殺了他嗎？這一點是關鍵！
※關羽失荊州，不是他大意，而是劉備「好心辦了件壞事」！