近日，湖北一位72歲的空巢老人去世，當鄰居和社工發現時，老人已離世多日，並散發了一股濃重的異味。

在此之前，空巢老人獨自在家去世的同類消息，被各地媒體頻頻報道，讀後讓人感慨。

身體羸弱、行動不便、乏人照料的「空巢老人」，隨時可能因為各種原因而發生危險和意外。

誰來關心這些「空巢老人」？怎樣關心？如何才能有效解決他們面臨的安全問題？

湖南醫聊特邀湖南省第二人民醫院（湖南省腦科醫院）老年及軀體疾病精神科張小燕，為大家詳細解答。

（網路圖，僅供參考）

1、定期探望

子女平日上班忙。

哪怕再忙子女也一定要在周末，節假日或定期回家去陪陪老人，說說閑話，拉拉家常，或者幫著打掃屋子，修補一下平時老人自己沒法弄好的日常生活設施。

這樣一來，老人很開心，子女也不會太累。

對老人家的生活起居情況，子女也能隨時掌握，從而避免因為照料不周帶來種種問題。

2、煲煲電話粥

老人行動不便，需要照顧。

問題是，子女一年到頭在外工作，一年下來能待在自家的時間都不超過十幾天。在這種情況下，照顧老人，真是心有餘而力不足。

為此，可給他們請個保姆，平日的生活起居也算有人照應了。

除此之外，還常常和老人煲電話粥。一兩天就打一個電話回家給父母。

把自己的事向他們彙報彙報，而老人也願意把家裡事與兒女分享，甚至無話不談。

（網路圖，僅供參考）

3、幫助老人補補「課」

應對「空巢老人」的安全問題，子女老常常老年人補補「課」，以便讓他們了解和掌握更多的生活自救辦法。

至少，諸如水電煤衛等各類生活設施的保修、求助電話，該讓每一位老年人都知道。

4、把鑰匙托給鄰居

遠親不如近鄰。建立融洽的鄰里關係，是關心「空巢」或獨居老人的必要之舉。

有了融洽的鄰里關係，可以把鑰匙托給鄰居保管以備不時之需；有了融洽的鄰里關係，即使要爬窗口，只要跟鄰居說一聲，也自有年輕人想辦法。

有了融洽的鄰里關係，就會隨時得到鄰居的關心、幫助，而不發生意外。

（網路圖，僅供參考）

5、老人也要關心自己

除了子女照顧，老年人也應該多關心自己。

生活中處處都可能藏著危險，再貼心的兒女，也還是有可能忽略一些細節，造成危險和意外。

所以，除了外來的幫助，老年人也要學會自我關心、自我照顧，一旦發現生活隱患，要及時告訴子女或是社區服務人員，避免意外發生。

湖南醫聊特約作者：湖南省第二人民醫院 張小燕

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