你感到孤獨嗎？研究稱孤獨漸成公共健康威脅

孤獨漸成公共健康威脅

作者：王悠然

中國社會科學網-中國社會科學報華盛頓8月16日電(記者王悠然)美國學者的一項新研究發現,孤獨對公共健康構成顯著危害,這種危害正在增加且可能持續下去。

8月3—6日,美國心理學會2017年年會在美國華盛頓特區舉行。會上,美國楊百翰大學心理學系教授朱麗安·霍特-隆斯泰德作了題為「孤獨:日益增長的公共健康威脅」的主題發言。她談到,與他人保持社會聯繫被普遍認為是人類的基本需求之一,對生存和幸福感都很關鍵。然而,越來越多的美國人正在經歷經常性的孤獨。根據美國退休人員協會的一項調查顯示,約有4260萬45歲以上的美國人處在長期孤獨狀態。而據美國最新一次人口普查顯示,美國人口中有25%以上獨居,50%以上未婚,自上一次人口普查至今,美國人的結婚率和戶均子女數量都下降了。

霍特-隆斯泰德針對孤獨對公共健康的影響進行了兩項分析。第一項分析覆蓋148項研究,涉及30多萬名參與者。結果顯示,更多的社會交往能使早亡風險降低50%。第二項分析覆蓋70項研究,涉及340多萬人(主要來自北美地區,也有來自歐洲、亞洲、澳大利亞的參與者)。結果顯示,孤獨、獨居都能使早亡率顯著上升且「效力」相同,這種「效力」等於或高於其他許多常見的早亡風險因素(如肥胖症)。

「隨著美國社會老齡化程度加深,孤獨對公共健康的威脅與日俱增。在許多國家,孤獨正在成為一種『流行病』。」霍特-隆斯泰德建議,各國就孤獨對公共健康的危害展開更多研究,並投入更多資源,從個人到社會等多個層級解決這一問題。例如,學校應加強對社交技能的培養;醫生在檢查診斷時應將患者的社會交往狀況考慮進來;社區應提供方便居民相聚、互動的空間,如社區娛樂中心、公園等;許多社交關係與工作相關,因此,人們應從社會關係和經濟上為退休生活做好準備。

來源：中國社會科學網-中國社會科學報

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