惡露暗示子宮恢復狀況，這3種顏色說明子宮恢復得好

女性看到內褲上的分泌物恨不得除之而後快，然而實際上內褲上的這些分泌物暗示了女性的子宮狀況。在胎兒剛出生的幾周之內，寶媽的體內會陸陸續續的排出惡露，這個階段每個寶媽都會經歷，產後排惡露是正常的生理狀況，但是內褲上惡露的顏色、性狀都可以看出寶媽子宮恢復的狀況。

惡露是子宮脫膜尤其是胎盤剝離物的脫落，其中包含血液和陰道垃圾一起排出體外。正常情況下，惡露聞起來有血腥味，但是沒有異味。產後惡露一般持續3~6周，惡露量逐漸減少。惡露的排出量要因情況而定，排出量的多少並不能代表子宮健康與否。但是如果寶媽產後惡露延續時間過長或者是惡露性狀出現異常，寶媽就要警惕子宮是否出現問題。

產後一周內：血性惡露

產後一周是惡露量最多的一段時間，這段時間內惡露中多是血，顏色呈現為暗紅色或者是暗紅色，略帶有血腥味。這樣的血液大概持續一周左右，惡露就會逐漸轉變為漿狀惡露。

產後一周—產後半個月：漿狀惡露

斷了這個階段以後，惡露量逐漸減少，惡露中的血液也逐漸減少，惡露中主要是宮頸粘液、脫膜組織以及陰道分泌物，惡露顏色減淡，呈現為淡紅色。大量的脫膜組織容易滋生細菌，因此會有淡淡的異味，這個時候寶媽要注意勤換內褲或護墊。

產後半個月後：白色惡露

產後半個月以後，漿狀惡露就會逐漸減少， 白細胞增多，惡露變成白色。白色的惡露比較粘稠，包含有大量的白細胞、退化脫膜、表皮細胞和細菌。形狀有點類似於白帶，不過相比於白帶，惡露更為粘稠，持續大概三周左右，白色惡露就會逐漸消失。

產後身體源源不斷的排出惡露，其中攜裹著大量的脫膜組織以及身體垃圾，如果不及時清潔，就會引起陰道感染。因此，寶媽在坐月子期間，一定要注意產後衛生，每天用溫水清洗外陰，勤換內褲、護墊。

寶媽產後哺乳有利於刺激子宮收縮，加快惡露排出體外，因此，寶媽產後要勤哺喂，既有利滿足寶寶的口糧，也能夠加快寶媽身體恢復。

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