這個穴位好神奇，女人多按它可助孕

備孕難

，

是已婚女人常見問題

懷不上，

老公灰心

懷不上，

婆婆冷眼

有沒有，有效又簡便的備孕方法？

單身女人怕嫁不出去，成家女人怕懷不上孩子。備孕難，是每個女人最怕遇到，又很可能遇到的問題。特別是二胎政策開放後，高齡產婦因年齡問題生育能力下降，延長女人生育能力，成為一個家庭的大問題。

那女人該如何提高生育能力呢?其實女人身上全是寶，就看你知不知道，會不會用。比如今天介紹的

女性子宮保養穴——子宮穴，可提高生育能力，延緩自身衰老

。

子宮穴·

什麼

是？有何

功效

？

子宮穴——腧穴中的奇穴之一。可起到調經止帶，理氣和血，升提下陷的作用。現在很多女性過早出現婦科疾病，中醫指出，預防婦科病常按子宮穴，這是專為女性而存在的穴位，對保養子宮，調理婦科疾病具有很好療效。

多數人以為子宮只是單純孕育生命而已，其實女人的青春容顏、曼妙體態及紅潤肌膚，都與子宮健康息息相關。如久坐會使子宮血液循環變差，易引起痛經；下半身著涼會直接導致女性宮寒，造成面色晦暗、手腳冰涼、長痘、痛經等。

子宮穴·

功能主治

月經不調、痛經、不孕症、子宮內膜炎、功能性子宮出血、附件炎、慢性盆腔炎、睾丸炎、前列腺炎、腰痛等。

子宮穴·

怎麼找

？

子宮穴是對稱的兩個穴位，取穴時，肚臍之下4寸的地方為中極穴，中極穴再向兩側旁開3寸，即為子宮穴。子宮穴、中極穴、神闕穴(肚臍)構成一個等腰三角形。

子宮穴·

如何按摩

？

每天早晚女性朋友可以通過中指的指腹揉按這個穴位，並做環狀的運動。每次只要3-5分鐘即可。除了通過手指按摩，我們還可以選擇艾灸或熱敷的按摩方法。

另外，按摩不能僅針對子宮穴，還可以按摩中極穴、神闕穴。如果時間充裕還可以進行精油按摩，那樣功效將更廣。

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註：本文內容僅為普及中醫常識，不做為處方，如有需要請在醫生的指導下服用。

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