孕婦能喝玫瑰花茶嗎？玫瑰花茶的正確泡法get！

嬌艷無比的玫瑰花不僅有很好的觀賞價值，而且它具有不錯的藥用價值。玫瑰花氣溫芬芳，食用它有諸多好處，因此，其深受不少女性朋友的青睞。平日里，許多女性朋友會將玫瑰花泡茶飲用。那麼，喝玫瑰花茶有什麼功效呢?孕婦可以喝么?玫瑰花茶的食用禁忌又有哪些呢?

玫瑰花茶的功效

美容美顏。玫瑰花茶能平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、改善皮膚乾枯。

緩和情緒、紓解抑鬱、改善睡眠。玫瑰花茶的味道清香幽雅，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。

順行血氣，調理女性生理。

玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K以及單寧酸，能改善內分泌失調，可調理血氣、促進血液循環，調理女性生理問題。

調節體質。玫瑰花茶性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液循環，且有消除疲勞，癒合傷口，並能保護肝臟胃腸功能，調節內分泌，幫助排清身體毒素，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。

玫瑰花茶的正確泡法

1、茶具可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。

2、水要質地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好。

3、洗玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好。

4、沖好的茶，宜熱飲。熱飲時花的香味濃郁，聞之沁人心脾。

5、喝熱玫瑰花茶必須將茶杯先行溫熱，以防止溫度迅速下降，這樣才能使茶香充分的飄散出來。

6、沖泡次數1到5次都可以(一般三次)，且水溫不能太高。

玫瑰花茶的食用禁忌

1、玫瑰花常常被當作收斂劑使用，具有收斂作用，所以便秘者不宜飲用玫瑰花茶。

2、玫瑰花茶比較溫熱，所以陰虛火旺或是實熱等最好還是盡量少喝。

孕婦能喝玫瑰花茶嗎?

孕婦最好是少喝，尤其是孕期在三個月以內的。

玫瑰花茶主要就是由玫瑰花和茶葉的牙尖沖泡的，雖然玫瑰花中含有的維生素也是孕婦孕期所需的，且玫瑰花茶性溫，能夠舒發體內鬱氣，有助於孕婦安撫抑鬱的情緒。但孕婦的體質較為特殊，稍有不慎，便會對胎兒的生長發育產生一些影響。

玫瑰花茶畢竟是茶飲品，孕婦不宜過量飲用，且玫瑰花中也含有單寧酸，飲用過量會妨礙人體對鐵元素的吸收。

另外，玫瑰花茶還具有活血散瘀的作用，對於懷孕初期的孕婦來說，也具有一定的危害，容易導致孕婦流產。因此，孕婦最好少喝玫瑰花茶。

另外，玫瑰花茶有收斂作用 ，所以患有便秘的孕婦不適合飲用。

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