呵護你的皮膚

睡前美容護理程序是非常重要的，以便皮膚清潔化妝品，污染物，污垢和白天存放在其上的所有雜質

，

身體的所有修復和恢複發生在我們睡覺時。細胞更新過程也在身體休息的夜晚進行。因此，我們應該確保皮膚清潔，毛孔是自由的，以便皮膚的修復和更新能夠正常進行。如果皮膚乾燥正常，晚上也應該滋養，特別是在乾燥的季節。

如前所述，夜間清潔至關重要。無論皮膚的類型或質地如何，晚上需要徹底的清潔。在清潔之前，皮膚表面覆蓋著一層污垢，陳舊的汗水和油沉積物，陳化的化妝品和污染物。這些不僅會破壞皮膚的正常平衡，而且會妨礙其自然功能。

皮膚的夜間呵護，有助於我們特別注意特定的區域，如眼睛周圍的區域，頸部和手部。這些是最早出現年齡跡象的地區。夜間常規有助於延緩線條和皺紋的形成，保持皮膚光滑和年輕。

它還保持皮膚和面部肌肉調色，加強支持組織和保持皮膚的彈性和彈性。

適當和定期的護理，根據其需要，保持皮膚健康，沒有問題。白天，皮膚基本上需要保護太陽紫外線和空氣污染物，造成皮膚損傷，並消耗水分。

日間護理也涉及清潔和調色，但保護是主要方面。夜間護理基本上涉及皮膚的恢復和維護，以及為夜晚準備。它包括徹底的清潔，包括去除化妝，護理眼睛周圍的區域，滋養和按摩皮膚。如果皮膚是油性的，或者如果有痤瘡，夜間護理也可能涉及產品的應用來控制

病情。

這裡有一些做和不做夜間護理

的

清潔產品應根據皮膚類型和個人需要進行選擇。例如，如果皮膚乾燥，則應使用再次清潔的凝膠。對於油性和組合的皮膚，可以使用清潔乳液或清潔乳。對於粉刺，粉刺或皮疹，最好使用藥物清潔劑。清潔後，應使用棉絨擦拭皮膚上的玫瑰皮膚補品。

如果皮膚乾燥，滋養並用滋養霜進行按摩。將其塗抹在臉上，並向外稍微向上移動。睡前用濕棉布擦去多餘的奶油。在脖子上塗上奶油，用雙手按摩，從下巴開始，向下。把手放回下巴時不要施加壓力，只有當你向下按摩時，才能施加壓力。這有助於延緩頸部線條的形成，並減少雙下巴。

對於所有皮膚類型，應在眼睛周圍應用眼底霜，15分鐘後用濕棉布擦乾。

手可以用手霜按摩，特別是在指甲周圍，使得角質層保持柔軟。

如果有痤瘡或粉刺，請在噴發時使用藥物洗劑並過夜。如果有疙瘩痕迹，只能在標記上塗抹防污霜，並留下一夜。

注意事項

不要使用油性清潔劑和

如果皮膚油性，滋養/晚霜。

不要離開奶油

在晚上的眼睛周圍，而你

睡覺。它可以導致眼睛周圍的浮腫。

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