認識到這個危害後 他成功減掉一半體重
Linus Boman萊納斯 ，32歲，來自倫敦，是一個平面設計師。從小萊納斯就很胖。當他上大學的時候，感覺自己的體重已經不能受控制了。直到30歲的時候，才意識到這種肥胖生活給他健康帶來了長期的風險，並且發誓要減肥。
萊納斯在十幾歲的時候參加營地睡眠的活動，因為呼嚕聲特別大，跟他一個房間的大部分人都走出來抗議。
24歲的萊納斯還被確診為睡眠呼吸暫停。之前忽略了打呼嚕和肥胖的嚴重性，直到它們成為了將危機生命的重要問題。
萊納斯很擔心自己會夭折，最後將葬在XXXL的棺材中。之後，他開始減肥，現在他已經減掉了自己一半的體重。
決定減肥的萊納斯開始調整飲食，控制了糖和澱粉的攝入量。並且還請了私人的健身教練，加強運動。
現在萊納斯扭轉了他的健康狀況，也避免了潛在的早期死亡。
萊納斯還說，減肥帶給了他健康，也使他的愛情生活更幸福了。
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