產後找回自信,狂瘦30斤!
我身高162CM,孕前102斤,從懷孕起為了寶寶的健康,媽媽每餐都變著花樣做我喜歡吃的,為了寶寶和自己的身體好,一定要營養夠。所以我每餐都吃很多,本人胃口也比較好。孕期也變得比較懶,不大喜歡走路運動。所以一直猛長,到了生產時已經是142斤了,生玩孩子,還有130幾斤。當時想著帶孩子餵奶辛苦應該很容易瘦下來的,我還是到現在寶寶已經一歲了!我還是那麼胖。
平時逛街也只看寶寶的衣服東西,完全把自己忽略了。因為胖好看的衣服都不屬於我。直到有一天遇見和我一樣生完寶寶的朋友,我看了看她,那麼瘦。比以前更漂亮了,完全看不出來她和我一樣寶寶已經一歲了。完完全全是個小姑娘的樣子。她看見我都不敢相信生產完一年我還是那麼胖,朋友的話深深的刺激著我,我要減肥!我問她是如何做到的,她告訴我方法很簡單。就是用來一個健康減肥的方法,不知不覺就瘦來了,她推薦了一位朋友給我認識(tqy3166) 我抱著試試的態度開始減肥的時候,我身高160CM,體重是131斤。
半個月下來,我瘦了五斤,當時我高興的跳了起來。(tqy3166)讓我看到了希望。在此後的幾個月我按照方法來吃,體重下降了30斤,體型也逐漸恢復到標準體型,直到變成現在的100斤。
對身體沒有任何副作用,同時不用節食,減肥後皮膚變得潔白細膩緊緻而富有彈性!真開心啊,每個看到我的人都會驚嘆,並用羨慕的眼光看著我。我算是減得慢的,相信大多數MM不需要這麼長時間。
現在的我已經找回曾經的自信!
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