牙齒敏感一吃東西就痛！幾個簡單小方法，讓你牙好想吃就吃
當牙齒受到冷、熱、酸、甜等東西的刺激時，會出現一種短暫但非常尖銳的疼痛，這就是牙齒敏感。牙齒敏感雖然不適什麼病，但是和影響我們吃東西的食慾，非常影響我們的生活。防治牙本質過敏，除了勤刷牙和常用的清潔口腔的方法以外，還有幾個小竅門可以採用。
常吃核桃可以刺激唾液的分泌，提高了口腔自潔的效率，核桃內含的豐富的維生素也可以減少對牙齒的外在刺激。每天吃幾個核桃，咀嚼幾分鐘可以起到脫敏的作用，預防牙過敏。
還有一個簡單方便的方法，那就是利用我們身邊隨處可見的茶葉。過夜茶不要隨意丟掉，可以「廢物利用」，放在口中尤其是過敏的牙齒部位咀嚼一下。茶葉中含有豐富的氟和茶多酚等成分，茶多酚具有消毒、殺菌之功效，每天嚼一點對緩解牙齒敏感有一定作用。
大蒜也是一個好東西，不僅具有消毒殺菌的功能，還能有效的保護牙齒，預防牙齒過敏。牙齒過敏的人可以將大蒜切片之後塗抹在牙齒敏感的地方，大蒜中含有氟和大蒜素，能把外來刺激有效阻隔在外部，減輕牙齒敏感的發生。
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