哪些挽回愛情的行為根本沒有用

分手後想挽回，卻容易陷入「挽回沒有用」的桎梏：「分手後連朋友都做不了還怎麼挽回?」「他都把我拉黑了怎麼讓他看見我的改變?」「我明明做了這麼多，為什麼她還是無動於衷呢?」……越是極力想挽回愛情、挽救婚姻，愛情就離你越是遙遠。在向破鏡重圓公司諮詢前的李小姐也掉進了「挽回沒有用」的怪圈，且看情感導師是如何幫她理清挽回男友脈絡。

李小姐與男友相戀已有三年，期間有過爭吵、鬧過分手，但都因男友的包容與遷就而讓兩人的關係重歸於好。但有一次李小姐誤會男友與其他女人搞曖昧，大吵大鬧，還提出了分手。起先她還認為男友會像從前那樣哄哄她，沒想到他竟然立刻答應了她的要求，李小姐當時就蒙了。分手後，李小姐越想越明白自己以往的行為有多麼不妥，以及過往種種的甜蜜，於是開始極力去挽救男朋友，但他始終冷著臉說，我們已經分手了，就代表再無可能在一起，你不要再來找我了，李小姐不斷的承諾自己會改的，知道自己問題在哪裡了，但是這位男人始終不肯回頭。那麼，是李小姐的男朋友真的無法挽回了嗎?還是李小姐這種挽回愛情的方法本來就存在問題呢?

一、需求過高，讓他產生抵觸心理

著名情感專家康納曾對需求感做出以下論述，「一個人需求感過強的時候，就容易胡思亂想、死纏爛打。比如打電話給她她不接，他就會想，是不是她在幹什麼?是不是她跟哪個男的在一起?越聯想到這些東西，他的情緒就越受創，他就越發需要對方肯定。」而李小姐的行為恰恰說明了這一點，在分手後不斷地向男友道歉，微信不回則打電話，電話不接則直接找上門，次數一多，男友僅存的一點好感逐漸化為對李小姐的反感，直接將分手合理化了，大大增加了情感挽回的難度。

破鏡重圓公司的情感導師建議，真性分手，意味著對方已經完全否定你了，此時你要做的不是極力去挽回，而是應該增加你們之間的共同性。當對方說分手的時候，你也應該跟他的觀點保持一致，只有這樣，他對你的否定才能消去一些，才有利於接下來挽回的進行。

二、悲觀心理，讓愛情遠離你

在遭到男友的拒絕之後，李小姐開始陷入消極的自我暗示中，我做了那麼多，他還是無動於衷，我不可能再跟他在一起了吧。於是開始放縱自己，整個人都變得懶懶的，不再社交，做事也缺乏動力，一邊希望對方看到這樣的自己會心疼，另一邊卻時常產生想要放棄的念頭。

其實李小姐這種博同情的行為在失戀的人當中是十分常見的，但破鏡重圓公司的情感導師認為，男人最不想看到的就是這種自暴自棄的行為。你越是悲觀，他越是慶幸離開了這樣的你。說法雖殘忍，但事實就是如此。想要挽回，就應該儘快去提升自己，讓對方重新被你吸引。學會在冷凍期內豐富自己的生活，懂得挖掘生活中的趣事，結交更高質量的朋友尤其是異性朋友，讓自己的外在跟內在都有質的提升。對方才會被煥然一新的你產生好奇心，從而有重新接觸和了解你的慾望。

為什麼你越是極力挽救，愛情離你越遠?原因其實很明了，因為你沒有及時調整好心態，沒能運用正確的方法去操作，才會讓愛情錯失於你。用積極的心態去看待挽回，努力去提升自己，注意挽回的細節把握，才能讓你得償所願，讓兩人的感情真正的破鏡重圓。

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