小v老師教你：日間補水緊顏4步走 輕鬆消除泄齡細紋！

雖然知道我們終會慢慢變老，可是當皺紋在臉上勾勒著歲月的殘酷無情時，心裡仍然免不了覺得感傷。想要把青春留住更久一些，那麼就算是再小的細紋也不能輕忽，做好日間補水保濕，能更好地抗擊皺紋，讓皺紋無處藏身。

歲月催人老，而皺紋就是歲月在我們臉上留下的最無情痕迹，所以當細紋開始爬上我們的臉龐，就需要立刻把採取行動，消除皺紋，緊緻肌膚，才能保持更好地保持自身年輕光采。要怎樣消除細紋?就讓老師給大家介紹補水緊顏的四部曲吧。

1、選擇合適的補水精華。

面部出現皺紋的話，會顯得皮膚鬆弛，臉部浮腫，如何擁有精緻小巧瓜子臉?額頭、眼角和唇角等部位是最容易出現皺紋的，所以這些部位要多做祛皺保養，可以著重使用撫紋精華護理，而且這些部位的肌膚都比較脆弱，很容易受到刺激敏感，建議大家可以選擇一些滋潤效果較佳的護理產品，以防止水分流失，讓肌膚在產品細心的呵護下，變得緊緻而有彈性。

老師推薦產品：凝時肌底養護精華

推薦理由：這款精華霜溫和不刺激，質地細膩滋潤，用指尖取適量該產品早晚輕柔塗抹於細紋處，抬頭紋、川字紋、魚尾紋、法令紋、口唇紋、口角紋等六大皺紋區的細紋得到明顯淡化，讓臉部擺脫鬆弛現象,變得緊緻有彈性，塑造緊緻臉蛋。

2、注重補水和防晒。

當血液循環不良，水分或脂肪分泌過少，很容易就使皮膚乾燥而生皺紋。而日晒損傷更是容易加上肌膚老化，讓細紋出現時間提早，肌齡比年齡顯老。因此，日常生活中注重肌膚保濕和防晒必不可少。出門前最好選擇含有對抗日間傷害的日霜，維持肌膚水分同時為肌膚穿上保護衣。

老師推薦產品：凝時肌底養護日霜

推薦理由：想要達到更好的抗皺減齡效果，還有什麼比一款高滋潤度而且能緊膚日霜更加好用?這款面霜質地清爽不油膩，輕輕一推就開，使用後皮膚的含水量得到顯著上升，改善肌膚乾燥問題，效果持久。

3、配合適當按摩手法。

每天進行適當的按摩，可以促進肌膚的血液循環以及新陳代謝，讓肌膚充滿活力以及彈性。但是，一定要注意，按摩時力道一定要適中，千萬不要用力過大，以免傷害肌膚，反而會引起皺紋。

眼部周圍細紋按摩手法：每天用中指的指肚沿下眼瞼的內側向外側，稍微用力進行滑動按摩，返回時在肌膚上輕輕地滑動，反覆6次，上眼瞼也是同樣的方法。

嘴部周圍細紋按摩手法：用中指和無名指的指肚，從下唇的中央向外側嘴角的上方推滑，返回時在肌膚上輕輕地滑動，反覆6次，上唇也同樣。

4、去細紋營養食物。

要減少細紋，可以多吃富含膠原蛋白的食物。這一類的食物包括豬皮、豬蹄、甲魚等。特別是肉皮中的蛋白質，主要成分是膠原蛋白。這種膠原蛋白具有增加皮膚貯水的功能，可以滋潤皮膚，並保持皮膚組織細胞內外水分的平衡。

膠原蛋白可以說是皮膚細胞生長的主要原料，能使人體的皮膚長得更加豐滿、白嫩，使皺紋減少或消失，讓你整個人看起來更加年輕。

老師推薦產品：膠原蛋白粉

推薦理由：相信稍微知道護膚知識的女性都多少了解，膠原蛋白對抗衰老的重要性，膠原蛋白流失不僅會面部肌膚變得暗黃沒有光澤，同時也會造成肌膚鬆弛沒有彈性，所以面對年歲的增長，膠原蛋白的流失，MM們需要做到的關鍵一步就是為肌膚補充膠原蛋白，留住緊緻富有彈性的肌膚。

主編：小v （微信：linvv920320）返回搜狐，查看更多

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