這個體式清宿便比「深蹲」管用 ‖ 早安瑜伽
健身
08-20
早安瑜伽
｜ 瑜伽生活，還缺一個你。
英雄式
Virasana
點擊上方綠標，
即可跟著「早安瑜伽」美女老師
開啟自己的今天美妙的瑜伽之旅
英雄式簡易圖
要了解
英雄式
更詳細的資訊長按二維碼關注
「瑜伽微社區」
公眾號並回復
「英雄式」
-THANKS FOR READING
-
每天一個體式，你想練的，這裡都會有。
如果沒有的，你留言給我們哦。
※瑜伽後，你又解鎖了什麼新的運動姿勢？
※練瑜伽時拉力繩怎麼用？外國頂級小美女教你摩擦的正確方式！
※睡眠瑜伽，不是你睡不著只能玩手機，而是你不想跟我一起睡！
※練了祈禱式，皺紋都不長了 ‖ 早安瑜伽
TAG:瑜伽微社區 |
您可能感興趣
※早安面膜能用嗎？
※范冰冰早安面膜打卡，這些早上賴床醒膚保養系列可以了解一下！
※「打卡11」早安瑜伽這樣練，清腸塑形趕走你身體里的「毒素君」
※早安晚安這種消息壓根不想回好嗎
※早安問好的句子 早安動態圖片
※祝福早安快樂動態圖片 問候早安快樂的好句子
※用三明治說早安
※愛用好物分享：早安面膜辣么多，怎麼挑選才安心？
※早安！致自己
※早安圖片 早安心情一句話
※早安，願你平安快樂
※早安圖片帶字 經典早安句子
※早上好愉快動態圖片 早安問候祝福句子
※早上好的句子帶圖片 早安心語非常溫馨
※早安問候語圖片 親切早安句子
※窮！歐陽娜娜分享的護膚品里，我只用得起早安面膜……
※早安心語：你要不慌不忙地堅強，安安靜靜地盛大
※早安問候語圖片 暖心早安句子
※早安晚安一句話心語 早安晚安唯美圖片
※早安愉快的句子簡短 早安秋天語錄配圖