肝病最怕的8種鹼性食物，早晚吃一點，遠離肝硬化和脂肪肝

龍牙百合粉

百合是大家都知道的常見食物，製成粉後更方便食用。對於肝臟不好的人來說，每天如果能吃一碗百合粉的話，肝硬化的癥狀會大大得到緩解，全身再也不乏力，變得有精神，而且也不頭暈噁心了。

獨頭黑蒜

黑蒜有極強的抗氧化活性，能抑制脂質過氧化酶對肝細胞膜結構的損傷而保護肝臟，黑蒜中的大蒜素對CC14所致肝細胞中毒有抵抗作用，提高肝臟的解毒功能。

冬瓜荷葉茶

冬瓜有助於去厚膩、利尿，刮油的同時還能夠祛濕的食材。而荷葉可以利尿，改善腸胃環境，二者的相互結合，可謂是雙重的利水價值哦。每天一杯冬瓜荷葉茶，可緩解疲倦乏力和食欲不振的情況。

一朵一杯金絲皇菊茶

金絲皇菊，一朵一杯!其花型漂亮，富貴逼人!其味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認為，皇菊含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。

農家自產張家界野葛粉

都知道酒喝多了對身體不好，可是應酬必須得喝。而我們能做的就是補救。這款野葛粉能夠分解酒精、解酒護肝，促進肝臟排毒，保護肝臟降低酒精傷害。

內蒙古正宗乳酪奶豆腐塊

乳酪富含維生素，能夠保護肝細胞和防止毒素對肝細胞的損害。除此之外，乳酪還可以促進肝氣循環，舒緩肝鬱，同時可助於肝臟結構和功能的維護和修復。

新疆崑崙雪菊胎菊王

崑崙雪菊有益肝明目、通便排毒的特性。它對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等癥狀，有一定的緩解作用。

長白山野生蒲公英茶

蒲公英茶使用的是切細且乾燥的根或葉子，含有豐富的維生素和礦物質，有強化肝臟的作用，能降低膽固醇。因此蒲公英茶能讓脂肪肝得到改善，之前時不時出現的腹痛和疲乏也不見了。

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