肺部最愛的5種食物，每天泡水喝一杯，清肺化痰身體更健康
經常抽煙，對肺部和咽喉都是摧殘，平時喝喝雪梨桂花菊花茶，清肺熱，排出肺部堆積的煙毒，讓你肺部越來越有活力。花茶由雪梨、桂花、胖大海、菊花、百合干組成，具有增加人體津液，清肺熱止咳嗽的功效，平時當做下午茶也是非常不錯的。
飲用金銀花胖大海菊花茶，具有祛燥潤喉、清肝明目的功效，有事沒事一杯花茶，幫助降火還能夠養生潤肺，肺部更加舒適。清肺排毒茶由胖大海、菊花、甘草、金銀花、玉竹組成，能潤喉清肺，排出陳年肺毒，特別適合老煙槍喝哦。
經常抽煙，煙氣中含有的一些化合物可以導致動脈內膜增厚，而茶葉中所特有的兒茶素等則可有效地防止膽固醇在血管壁上沉積，平時喝杯綠茶，清洗血管。吸煙者宜經常多喝茶，以降低吸煙所帶來的這些病症的發作，同時茶能利尿、解毒，還可使煙中的一些有毒物隨尿液排出，減少其在體內的停留時間。
金桔百合菊花茶，百合具有清肺的功能，故能治療發熱咳嗽，菊花茶能夠清熱解火，金吉利咽潤桑。經常抽煙肺部非常黑，喝喝這花茶，為你的肺部洗洗澡。花茶清涼去火，由金吉、菊花、百合、紅棗、玉竹組成，有潤嗓清肺的功效，早晚泡一杯，輕鬆排凈堆積的煙毒。
檸檬荷葉玫瑰花茶，花茶由檸檬、山楂、荷葉、菊花、決明子等組成，檸檬的高度鹼性能止咳化痰、生津健脾，有效地幫助肺部排毒。荷葉有排毒利尿的作用，早晚一杯，不僅能清肺還能減肥。
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