肝病早期不痛不癢，但身體會給你一些警告，有這幾個癥狀要重視

肝是維繫人體新陳代謝的主要器官，當肝臟出現病變時，我們不會像其他病痛一樣有明顯感覺，可是再等我們發現不適的時候，可能已經是晚期了，嚴重的也許已經形成肝癌了。以下是肝要「生病」三種表現，趕緊對照著檢查一下吧

腹痛：有時候腹痛說明你的肝功能已經處於疲憊狀態，表現為間歇性或持續性隱痛、還有鈍痛或刺痛，還有就是經常出現腹瀉的癥狀，這就要更加重視了。

眼睛：眼睛發黃、皮膚髮黃或小便顏色似濃茶一樣發黃，這時你就多應該注意一下身體，由於肝細胞受到破壞，使經過轉化的直接膽紅素逆流入血管，導致血液中的直接膽紅素也上升，造成患者身體出現黃疸加深，從而讓患者出現眼珠發黃的癥狀。

指甲：當發現指甲發白、出現粗糙的波紋就可能是肝臟受損的信號，並且沒有月牙，手指經常發麻，這時我們需要注意把肝調理好，否則肝會形成疾病。

如果我們的身體出現上述癥狀，有可能就是肝給我們發出的信號，說明肝的狀態已經疲憊了，就算沒有生病也應該注意對肝部的養護，平時注意常喝一些護肝養胃的養生茶，從生活中的小細節預防肝臟疾病，讓我們的身體更加康健。

現代研究表明趕黃草內含多種有效成份均對肝損傷具保護作用，每天喝一杯肝火茶，對於抑制肝纖維化、肝硬化，並對甲肝、乙肝、慢性活動性肝炎具有顯著的治療作用。

黑芝麻核桃粉，肝臟不太好的人，最好能夠多吃蛋白質豐富的食物，黑芝麻是出了名的「高蛋白、低熱量」食物，尤其蛋白質含量最豐富，常吃能起到修復肝細胞、促進肝細胞再生的作用

牛蒡因含有大量的水溶性纖維素，能快速有效吸收體內毒素並且排出體外，起到了保護肝腎的輔助作用。此外，牛蒡因還有降脂減肥、防治結石的功效。

蒲公英茶 能清熱解毒可用於熱毒症，尤善清肝熱，解肝毒，治療肝熱目赤腫痛，以及多種感染、化膿性疾病。

養生茶人蔘菊花，夏天過後無病三分虛。經過了苦夏的折騰，即使身體再好的人，可能多少也會有些不適，我們需要儲備更多的能量。

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