生娃時，你痛得死去活來，肚子里的寶寶在幹嘛？其他人在幹嘛？

生孩子有多疼，每個經歷過的媽媽都會覺得是噩夢，但是很多媽媽又是好了傷疤忘了疼。生完老大後，過幾年又想給老大生個伴。對於很多臨產的准媽媽來說，最擔心的就是怕生娃的時候受不了順產的疼，想要剖腹產，實際上，在整個生娃的過程中，並不是你一個人在戰鬥，你肚子里的寶寶也在配合你，至於你的家人，更會是你堅強的後盾。

現在，我們就來看看，當你生娃疼得死去活來的時候，大家都在幹什麼吧！

你肚子里的小寶寶在幹什麼？

當你感覺到陣痛的時候，這個時候，你的身體其實已經開始在為生產做準備了：子宮頸開始慢慢變軟，子宮口慢慢張開，當然開宮口是一個緩慢的過程，時間的長短每個人都不一樣，寶媽們在經歷的這個階段，是分娩的第一個階段，初產婦的第一個階段持續的時間是10-12小時，所以不要太過緊張。

當你因為開宮口覺得陣痛特別痛苦的時候，不要以為小寶寶在肚子里什麼沒有任何反應，只是等著宮縮，然後被動地被推出來。小寶寶已經在准媽媽肚子里發育了40周，已經完全準備好要和外面的世界打招呼了。在這個階段，頭位的小寶寶會將下頷向身體方向收緊，聚攏肩膀，蜷起身子，為來到外面的世界做準備。

分娩第一階段，胎寶寶在幹什麼？

在這個階段，胎寶寶會進行兩次轉身。這是因為胎寶寶其實非常聰明，Ta會衡量自己的腦袋和媽媽盆骨的大小，來看自己能不能順利通過。如果發現不行，就會轉身哦！寶寶最早的時候是面向側面的，當Ta的頭進入盆骨時，會完成第一次轉身；當頭達到盆骨底部時，Ta會慢慢轉向面朝媽媽背部的方向，完成第二次轉身。

當準媽媽的子宮口完全張開後，羊膜破裂，羊水、血液和粘液流出，這時候寶會感覺有一股溫暖的液體流出，陣痛的時候也會有想大便的感覺，會不由自主地用力。這說明你已經進入了分娩的第二個階段，這個階段對於頭胎媽媽來說，一般會持續2-3小時。與第一階段比，這個階段的陣痛間隔時間會變短，疼痛持續時間會變長，疼痛的強度也變得更強（疼痛每次只間隔1-2分鐘，每次持續1-1.5分鐘）。

分娩第二階段，胎寶寶在幹什麼?

胎寶寶在這個階段又會進行兩次轉身。Ta會先把後腦從恥骨中擠出來，然後下頷離開胸部，慢慢仰起頭，讓整個頭部從盆骨中出來。這個時候，接生的護士從外面就能夠看到胎寶寶的頭部了。為了能夠讓自己能夠順利來到世界上，胎寶寶在完成第三次轉身後，會將身體旋轉90度，頭轉向側面，一個肩膀先出來，另一個肩膀在出來，接下來，胎寶寶的整個身體就都出來了。

等胎寶寶出來後，接下來的就是等胎盤娩出了，這個過程一般是5-30分鐘。胎盤娩出後，整個生產過程也就完成了，准媽媽也可以鬆一口氣了。

在整個生產過程中，除了寶媽和胎寶寶的努力，醫生也會忙著給予寶媽很多幫助：醫生會詢問陣痛的情況，並做內診，必要的時候還會給寶媽做胎心監護，在分娩時也會指導寶媽何時用力，如何呼吸等。所以，寶媽在分娩時不用太緊張，按照醫生的指示來，就能夠讓產程更順利哦！

今日小話題：當你分娩時，老公和公公婆婆，還有你的父母都在幹嘛呢？我先來說說我的。我生完乳酪的時候，媽媽和婆婆進產房給我穿上了衣服，老公也是把孩子送到病房後趕緊折回來看我了。後來，我才知道，當我在產房撕心裂肺地叫的時候，老公在產房外面急得團團轉，婆婆也是望眼欲穿的樣子，我媽急得忍不住哭了。

都說看一個女人幸不幸福，就看她剛生完孩子之後，全家人是只關心孩子還是看完孩子確認健康平安後馬上去確認產婦情況。你覺得這話有道理嗎？歡迎大家留言互動。

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