這些50歲的奶奶，靠健身一樣美的驚心動魄，你還不行動起來？

比基尼應該是對女生身材要求最苛刻的一種衣服了。當然，你也可以說它不算是衣服（羞）··· 而我們總是下意識地認為，這種衣服，尤其是越好看的，越是為年輕女生準備的。

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然而，這個世界上就是有這樣一群女性，她們年齡 50 以上，身材依舊性感火辣，擁有著比許多年輕人更加迷人的身段。

每次看到她們，小編在驚嘆的同時都會深深感到：「對於真正珍愛自己的人來說，年齡從來都只是數字」。

她們用「持之以恆」，完美演繹了年過半百也能輕鬆 hold 住比基尼的好身材。

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Cindy Crawford 51 歲

她是全球第一批五大超級名模之一，1995 年時身價就已達到 690 萬美元。精緻的五官，均勻的體態，以及嘴角標誌性的痣，都是她的魅力武器。

有記者曾說：在時裝界里沒人是完美的，不過 Cindy Crawford 從人品和成就上都是最傑出的一位模特。

如今 20 多年過去了，新拍攝的照片中，仍然能感覺到 Cindy 51 歲的好狀態：

在她奔四的時候，都能受到「花花公子」雜誌的第三次邀請，簡直可以說是殊榮，可她卻禮貌地拒絕了他們的請求，覺得因為這件事讓兒子在遊樂場遭到嘲笑，很不值得。

曼妙的身材，沒有絲毫的贅肉，隱約還有腹肌的輪廓。

雜誌拍攝也是氣場全開，美的令人炫目：

如今的她更像是從鑽石變成了恆星，幸福的家庭，成功的事業，一雙可愛的兒女。一家四口站在一起，羨煞旁人。感嘆這強大的基因！

而說到保持青春的秘訣，她說，除了愛情，最重要的就是每周三次、每次 75 分鐘的運動，汗水讓她的身體和思想都變得年輕。

「我當然不可能再跟 16 歲的自己比，但我覺得變化沒什麼不好。與其隱藏、逃避自己 50 歲的事實，不如坦然接受」。

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Christie Brinkley 63 歲

這位從事職業超模 30 年有餘，身材玲瓏有致，曾經登上超過 500 家雜誌封面、多家電視秀的女人，能想像嗎？她已經 63 歲了！

出生於 1954 年的 Christie Brinkley 仍然保持傲人身材並活躍在模特界，並且到現在還能做 100 個俯卧撐！被稱為「60 歲超模奶奶」。

如今，她會和女兒一起拍攝泳裝照片，簡直像姐妹一樣！

Brinkley 是一位名副其實的健身狂魔，ins 上可以看到大量的健身照片，從年輕練到老。

現在流行的項目也都要去試一試，空中瑜伽什麼的信手拈來：

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