產後大姨媽啥時來最好？3個月還是6個月

例假這種東西，也被我們親切的稱呼為「大姨媽」，它來，你煩；它不來，你更煩！尤其是對於產後新媽咪來說，闊別將近一年，對於大姨媽的到來有些期待還有些焦慮。

韻兒媽：我生完寶寶剛剛2個月大姨媽就來了，之後就每個月都來，月月準時，和懷孕前沒啥區別。

糖豆媽：我遺傳我媽，斷了母乳之後才來的。寶寶2歲半，斷了奶後送他去上學，沒多久大姨媽就來了。在此之前養娃這2年多都沒來過，哈哈哈。

兔兒乖媽：女兒都已經8個多月了，之前大姨媽來過一次，結果第二個月卻沒來，直到現在。我婆婆說沒啥事，但我還是忍不住有些擔心。

童媽：產後不到40天吧？就來了，跟我媽說，她說讓我注意好好避孕，因為產後大姨媽來得早的人好像更容易懷上。

產後大姨媽到底什麼時候來？其實，這要看產後媽媽們屬於哪種情況了。

1、母乳哺養的媽媽：產後如果選擇母乳哺養，那麼大姨媽的歸期還真沒法說個準頭兒。一般都是在產後的2-18個月內的任何時候隨時「駕到」，平均都是在6-8個月的時候恢復，不過也有部分媽媽只要處於哺乳期，月經就不會來潮。

2、沒有母乳哺養的媽媽：如果媽媽沒有母乳哺養，正常來說，產後6-10周左右就會恢復月經，也就是在惡露乾淨了之後。當然也有少數媽媽會在產後4個月以後才來潮。

至於產後「來過又走了」的大姨媽，很多媽媽懷疑這算不算是月經不正常？其實，產後例假恢復的時間不固定，有時候即便是這個月來了，下個月可能就又消失了或者推遲了，有時候一連消失幾個月的情況也會發生，這都是很正常的現象。因為產後例假是需要一個漫長的時間來調整，恢復到正常例假周期的。

除了這些正常現象，如果產後大姨媽回歸，媽媽卻發生以下情況，建議引起重視，避免給身體帶來不必要傷害：

1、孕前月經量正常，產後月經量卻大大變少/變多，除了是自身體質問題，需要好好調理，媽媽還要考慮是不是自己過於操勞、疲累，產後有無抑鬱、多思、子宮病變等問題，及時查出問題，做出應對措施。

2、產後來的太晚或者必經，如果產後例假遲遲不來，媽媽要檢查自己有無懷孕癥狀，如果沒有，就最好就醫檢查，諮詢醫生尋求幫助，排除疾病因素，也給自己一個安心。

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