活該你胖，活該你窮！

我身邊有許多朋友，流油，但他們流油並不是富得流油，只是肥得流油而已，而且這些油長期流淌在他們的身體里，匯成了一個大大的「窮」字。

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「體重不過百，不是平胸就是矮」，但我的朋友素素體重106，身高155，不僅平胸而且矮。她一直跟我說她要減肥，她的朋友圈也經常轉發一些諸如「三十天練出傲人馬甲線」、「這樣的小翹臀給我來一打」、「連體重都控制不好，你還妄圖控制人生」的文章。她對減肥永遠鬥志昂揚，但她的身形卻絲毫沒有改變，改變的只有隨時間不斷增長的年齡罷了。

她也鍛煉，家裡啞鈴瑜珈墊健腹輪等健身器材一應俱全，手機里運動教程滿滿當當，冰箱里有各種健康蔬菜水果，餐桌上時刻放著蛋白粉。然並卵，因為她一直在搜羅最高效的瘦身方法，卻對所有方法都淺嘗輒止。聽說跑步能減肥，躊躇滿志，跑了3天，覺得太累，而且經常跑步會傷膝蓋，貌似其他方法也能減肥，換一種吧。做瑜珈就挺不錯，在家就可以，也不用管颳風下雨。練了一星期，沒啥效果，這種安安靜靜地運動怎麼可能燃燒脂肪呢？而且聽說練瑜珈姿勢不對傷脊柱呢！不能為了美麗丟了健康。最合理的方法就是吃營養餐啦，把油和肉都戒了，我就不信瘦不下來。吃了一周蛋白粉和蔬菜水果沙拉，有點懷疑人生了，天天吃這種東西人生還有啥樂趣，還是火鍋和烤串好啊！

「試過那麼多減肥方法，為什麼還是瘦不下來？」如同「聽過許多道理，卻依然過不好這一生」一樣讓人茫然。素素用過了幾乎所有的主流減肥方法，106斤的體重變成了108，偶爾也會回到106，但她還是那個樣子，不僅是體重，工作上也沒有啥改觀。

可體重是體重，工作是工作，這兩者能有啥聯繫？

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還是我那位106斤的朋友素素，她的工作是一名銷售，供職於一家不大不小的軟體公司。

「只有不成功的銷售，沒有不成功的產品。」，素素不是一個成功的銷售，她公司的軟體也確實不咋地，但另一位同事的銷售業績卻出奇地好。素素是一個好學的人，她不斷地向同事請教提升銷售業績的方法，但她卻認為同事的方法落後且拙劣。她買了《虎口奪單》、《輸贏》、《新解決方案銷售》等等許多IT銷售必看的書籍，一直都在鑽研各種銷售方法，可以說銷售方面的主流方法她都試過了。

書上說要跟客戶維持良好的關係，但她還是怕被拒絕不敢跟客戶打電話；書上記述了各類銷售用的工具，她準備了很多筆記本，下了很多APP，使用過幾次後就不了了之；書上還講了許多高效工作的時間管理方法，「四象限法」、「蕃茄工作法」她樣樣都知道，但用了幾次之後覺得這些方法不適合自己，也就不再用了。她總是很奇怪，為什麼這些被銷售們奉為圭臬的書籍和方法，實際上一點都不管用呢？在鑽研了半年的銷售方法後，她仍然業績平平，偶爾有些進步，卻又很快回落。

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很多人都減不了肥，同樣也升不了職加不了薪，即便過去了兩三年，依然是老樣子。不信你看看你的朋友圈，能轉發健身相關文章的人很多，但能曬出腹肌馬甲線的人，真的只是少數。一心想減肥升職加薪的人很茫然，為什麼自己努力想改變，卻一直都改變不了。那些天生就有好身材的姑娘，那些處理工作得心應手的同事依然是他們望塵莫及的偶像。

你的一切習慣，匯聚成了現在的你。你的一成不變，鑄成了你的未來。又胖又窮又急於求成，不僅懶惰還意志薄弱，這種人要是逆襲成功了真是老天瞎眼。制約你變成高富帥白富美的，並不是出身，也不是方法，而是習慣。甘於陋習卻又無力改變的人，胖和窮都是活該啊。

任何一種科學的減肥方法都能成功減肥，跟玩什麼花樣沒啥關係，關鍵只是堅持而已。很多一心想減肥的人一直在搜羅效率最高的減肥方法，卻無視了持之以恆才能將脂肪徹底地燃燒。

有兩個員工，一個「一流的想法，三流的執行力」，另一個「三流的想法，一流的執行力。」，馬雲說他只要第二個。因為在工作中，有想法的人太多了。這個年代，但凡讀過幾年大學的都有能力提出一些想法，但誰來執行落地呢？工作中，想法並不是重要的，最重要的是執行力。你天天坐在辦公室研究銷售方法，就能把東西賣出去了嗎？

打破習慣一直是個艱難且痛苦的過程，但沒有艱難與痛苦就不會有蛻變和與眾不同，否則這世界上遍地都是成功人士了。不要以為你成天都在動腦子就跟周圍的懶人不一樣了，執行力辣雞的人都是懶。有些事只管去做就行了，方法並不是那麼重要的東西，重要的是貫徹始終的執行與堅持。

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