熬了一個夜班，特意做了幾個清熱解毒的菜
上完晚班感覺整個人都是飄飄的，晚上並沒有很忙，時不時有點休息的時候，但是又不敢睡的太沉，偶爾趴在桌上小一下，休息個把鐘頭就得醒來去做事，所以這種斷斷續續的會比不睡還累，基本上到早上下班就立馬回去沖個澡就睡下。
醒來差不多都已經下午1點多了，這個點寢室也就一個人，想著時間有，外賣真的吃怕； 就隨便打扮下出門買幾個小菜。
花菜炒肉
本來沒什麼胃口的，更不想吃很油膩的東西，花菜的營養還是蠻多的，清理血管，對於熬夜排不出毒素是相當好的。
大家也可以經常吃些花菜，是抗癌的很好的食物。
黃瓜炒肉
黃瓜吃的嘴巴裡面還是很舒服的，清爽，除熱，利水利尿，清熱解毒的功效。
這裡建議大家夏天天氣熱可以多吃蔬菜和水果，少喝冰水、冰飲料，吃清淡一點的食物。
紫菜蛋湯
紫菜蛋湯，這個營養豐富：好喝、大補、益氣、滋陰補腎、美容養顏、還有大量的碘 防止大脖子病 ,清熱，適合夏天喝。
兩菜一湯
在這裡我也建議大家，夏天別吹太多的空調，必要的時候還是要出出汗，對身體是有好處的，飲食方面還是以清淡為主，吃太油膩的加上不運動，很容易發胖的，而且對身體也不好。
※這個酒店只有四個菜，一個麵食，想吃都是現成的
※好心人給了土狗一個饅頭，吃了一半，不捨得吃完，埋起來下次吃！
※家裡來客人，媳婦蒸了這樣一鍋饅頭，都看呆了，臨走還要拿一個！
※為了吃，一個吃貨可以做到什麼地步？
※沒一個靠譜的熱水器，冬天洗澡就是種煎熬！
※一個不起眼的小店，很多人排隊只為了買到這兩種烤肉
※工作日做四個菜，一個人吃一天，還不夠
※得了痔瘡不用怕，這些餐桌上的美食，堅持吃，痔瘡見一個好一個！
※狗狗吃甜筒的樣子十分鬼畜，還想再來一個秒變笑臉
※這種水果集市3元一個，陽台扦插了幾盆，沒想到第二年就吃上了
※很多人都說這個菜吃了塞牙，告訴你一個做法，吃起來可好吃了
※清洛國醫貼：想要你的腰痛早點好嗎？這三樣食物一個都少不了
※婆婆做的這一個拿手好菜，媳婦看完一點也不想吃
※花一個小時化了個美美的妝出門卻掉沒了怎麼辦？幾個注意點你都知道嗎？
※一瓣大蒜這樣做可快速止咳，用一個好一個
※各地口味獨特的飲料，最後一個看著就噁心，你喝過幾種？
※這幾種水果吃完不要扔，放盆里泡下，一個月盆栽大變樣
※吃貨最喜歡去的幾條美食街，一個比一個名氣大，但是本地人卻不去
※四千五一個月的保姆，居然做出了這樣的菜，讓我一家都驚呆了
※血壓高的不能走路！只要一顆果子，吃一個降一個！快快收藏！