女人發現自己在變老?中醫:不要慌,經期喝水時加點它,排出毒素,皮膚越來越水靈
經期,是每個女性每個月都會經歷的,女性在經期會有很多的不適應,身體也非常的虛弱,而且經期排污血也是很重要的。中醫認為,紅糖性溫、味甘,入脾經。經期喝紅糖水,有助於排除毒素、排除淤血,可讓身體溫暖,加快血液循環,月經也會排得較為順暢。
蜂蜜可以說是老少皆宜的飲品,一到春季,中醫們就會將蜂蜜入葯,作為一道天然排毒的飲品。蜂蜜是最天然的滋補品和美容品,多喝蜂蜜對女性朋友們的身體有著許許多多的好處。
紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等作用,那麼我們日常怎麼食用紅棗效果更好呢? 過實驗表明,肝功能差的患者每天多喝紅棗水,堅持一周左右,體內的血清蛋白會有所增加,從而達到保肝排毒的功效
「女為悅己者容」。可見容貌對於一個女性的作用有多大,當然好的容顏不僅僅是靠化妝品就可以達到的。眾所周知,阿膠是女人氣血雙修的美容佳品,適度食用對養顏的確有所功效。阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種微量元素,多種氨基酸等。這些都是人體營養重要物質,有明顯抗衰老、延年益壽的作用。
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