白癜風患者怎麼做好心裡防護

患上白癜風這樣的疾病任何人的心裡都是不痛快的，尤其是白癜風頑固又比較難治，不僅給患者的外錶帶來嚴重的影響外，心裡也是非常痛苦的，不良的心裡會導致各種嚴重的後果發生，那麼白癜風患者怎麼做好心裡防護呢？

做到完全消除心理壓力並非易事，做好這一點需患者、家庭和社會的共同努力。瀋陽中亞指出家庭要始終保持祥和的氣氛，每當患者心情不暢時要耐心安慰，疏導勸說，千萬不可火上澆油，惹患者生氣。幫助患者堅定對疾病治療的信心。

同事間要以正確方法給以關心，避免不必要的詢問病情，更不要明知故問，這樣會惹患者心煩，同他人議論患者病情會傷害患者的自尊心。

本病不是傳染病，不傳染他人，不要迴避或歧視患者。最重要的是患者應加強自我心理素質調節，據臨床觀察，性格開朗型較抑鬱型療效顯著，男士比女士療效顯著，兒童比成人療效顯著，說明本病與心理因素有關。因此治療期間患者要保持心情舒暢、不動怒、不生氣、不發火，充分發揮主觀積極性，努力排除煩惱和憂愁。根據自己的興趣愛好，選擇調整心理素質的方法，如參加體育、音樂等活動。太極拳是一項動靜結合的健身運動，有調和氣血，平衡陰陽的作用，易學易做，男女老少皆宜。最好晨起參加群體活動，在老師指導下專心學練，效果更佳。患病期間還應注意勞逸結合，保持充足的睡眠，養成規律性工作與休息時間。

現在大家對於這個問題都已經有了進一步的了解和認識了吧，白癜風的發生是比較多見的一種皮膚科疾病了，它的發生是需要我們積極的去正規的醫院進行檢查和治療的，不然的話會帶來更加嚴重的傷害。

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