腳上有這3種特徵，先苦後福，中年後富貴滿門！

健康 08-21

人生的路總要學會自己走，有的人選對了自己的路，有的人選錯的路，不管怎樣自己選擇這條路，跪著也要走完。有些人註定一生平平凡凡，有的人會有一路坎坷，但是熬過上半生，下半生就很富裕，這些人裡面雙腳有這3個特徵反應出來，看看你有沒有。

1、腳掌短小且硬

腳掌天生小而硬，主行路難，多坎坷，腳的長短主出生時的福氣厚薄，如果腳很短，穿的鞋子號數明顯小於同齡人，腳就有「三寸金蓮」之相，從小無人幫，凡事靠自己，會經歷摸爬滾打的一段歲月。而腳掌硬，主事業之中易碰壁，是「踏破鐵鞋」之命，受苦不會少。但是這樣腳型的人，吃苦過後可登天，到了中年後可以逢凶化吉，大富大貴。

2、腳趾呈階梯狀

大腳趾是福運之首，而且大腳趾最長，跟後面的腳趾呈現出階梯狀，說明這個人不僅財運好，愛情、官運、家運都特別好，有著順風順水的人生。這種人天生行事穩重，做事考慮的周全，為人又特別厚道，無論你從哪條路上走，都會有不錯的財運，事業上更是得到貴人的關照，中年後錢財豐富，老來享福，不為錢愁。

3、腳心內凹，腳跟突出

腳底成跟，福祿命也，腳心越凹，腳跟就越是突出，這樣的腳型是非常有福氣的象徵，但是早年容易走彎路，35歲之前常奔波，換工作的事情時有發生，因為腳心內凹、腳跟突出的人比較多心，喜歡冒險和嘗試，總會用很長一段時間來摸索自己的人生路途，一輩子以35歲為分界點，哪怕35歲前再窮困潦倒，35歲之後也有望出人頭地、大器晚成，富貴運勢擋不住，更能擁有幸福的家庭和婚姻。

在這拼搏的時段，不擁有一個好的身體怎麼行，平時的生活習慣要養好，你前半生拼壞了身體，往年怎麼享福是吧，平時的生活習慣，還是要多注意。

1、生活起居

早睡早起，拒絕熬夜，每天練5分鐘甩手功，會感到神清氣爽，精神抖擻、很多人用此功治好神經衰弱、失眠、健忘等癥狀。

具體方法：馬步，十趾輕輕抓地，微微提肛，舌抵上齶。緩緩上抬手臂至與肩平行，再自然甩落至身後。1次5—10分鐘，1日2—3次。這套動作可以活動手三陰手三陽六條經絡，因此能調節氣血，平衡陰陽，升清降濁。

2、生活豐富

比如跳廣場舞，其實就是鍛煉，而且需要長期堅持。而在這個年齡段的人，學習廣場舞更是非常合適的運動方式，而且還能交到不到朋友，豐富業餘生活，使我們心情更加舒暢。

還有旅遊，年輕的時候忙於工作，沒有時間也沒有財力多出去玩一玩，在中年的時候多出去看看，能開拓視野放鬆心情，對健康非常有利。

3、夏季食清淡

夏季以清淡為主，夏季炎熱，易沾濕氣，可以選喝一些利水去濕的食物，比如薏米，綠豆，紅豆，山藥、綠豆芽、番薯等，薏米又名薏苡仁、苡米、苡仁。薏米是普遍又很常吃的食物，味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕葯。

市面上最多的薏米是，雲南曲靖薏米，貴州興仁薏米、以及福建金沙薏米, 金沙薏米產於福建省仙游縣龍華鎮金沙村，因金沙村得名，別名玉蘆、玉珠珠，是著名的土特產，在宋代就有栽培，已有千年歷史，在明代貴為朝廷貢品。中醫認為，薏米的顆粒越小，藥用價值越高，眾多的薏米中，金沙薏米顆粒是最小的。也只有它曾為朝廷貢品，說明了它的營養價值。