十年前覺得跑步枯燥，而現在一發不可收拾，徹底愛上了跑步！

立秋後天涼了

今天來點雞湯

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跑步的我們

終於熬過了夏天的驕陽

迎來了秋高氣爽的季節

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我們又可以愉快的跑步了

回顧我們每個人的跑步歷程

總是感慨萬千

講起來又激情澎湃

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今天小虹就搜集一些「跑步心靈雞湯」

看看是否你也這樣走過

總有一句打動你

......

A說：十年前我覺得跑步枯燥，並且覺得傷膝，所以我對跑步是敬畏的。我選擇的運動方式是游泳，一直遊了9年，後來還練了兩年健身車，以及半年快走，但從來沒去嘗試跑步。直到前年，我忽然想跑了，就一發不可收拾，徹底愛上了跑步。

B說：不能讓自己再這樣胖下去了，不是說微胖離女神只有幾毫米嗎，我為啥不努力一下呢？今日打卡第一天，努力，姨媽剛走，抓住時間，好好努力，告訴自己堅持就行，越努力，越幸福！

C說：跑步讓我快樂，喜歡夜跑，最近3年基本每天夜裡2點半到3點之間跑步，早上16公里，午後10公里，傍晚5公里，一直堅持，晚上不吃任何東西，堅持就是勝利！【這是一個從100公斤通過跑步減到53公斤的故事】

D說：其實每個胖子都想瘦下來，就要看你的決心夠不夠。有的事情，你想做，你決定去做，其實開頭並不難。

E說：雖然跑的慢，但是也比躺下想跑卻一直糾結要不要起來去跑步的強……

F說：一直對自己說：不要太在意自己跑了多遠，在意的是自己跑了多久？ 跑步的初心為了減肥，現在我更享受跑步！當跑步的時候，腦子裡什麼都不想，只有不停歇的跑。愛上跑步的過程，就如同戀上一個人，我會繼續一直跑下去。

G說：很早的時候，你說起床馬上起來了，這就是美好的自己，很冷的時候你想跑步，穿上衣服就衝出去了，這就是最好的自己。外表平靜如水，內心堅定如山，什麼都阻擋不了你，什麼都不是借口，只要是你想做的、想要的，從沒有做不到、得不到的，這就是最強大的自己。

H說：跑步真會上癮，三天沒跑就痒痒，這次跑了14公里，是自從跑步以來跑的最多的一次了，跑到後面越跑越起勁，都不想停下來，這種感覺真爽。

I說：跑步七年，起初是天天跑，現在是隔兩天跑，平時吃飯一直控制，結果就是把自己整這麼瘦，現在不想跑了但甩不掉，因為不跑就覺得特別對不起自己，可能真的已經成為生命中的一部分了……

J說：跑步不是一天最重要的，也不是一生最重要的，卻是值得用一生去做的，一直在路上，跑過風景跑過你，傾聽身體的呻吟...

......

太多太多了

自己經歷過的才是最真切的！

來吧！

下方留言談談你的感受！

文章均來自：http://www.hongtu321.com/news/run

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