中醫說秋季你想養肝，就必須要多吃這些被認可是「解毒」養肝的食物！
羅布麻茶，是由羅布泊地區所產羅布麻葉製成，內含已知植物中最豐富的芸香甙、槲皮素和生物類黃酮等200多種活性物質，對肝毒有很好的排除作用。而新疆羅布泊產的玲媛堂羅布麻茶功效比其他地區產羅布麻平均高72倍！
鴨血中含有豐富的蛋白質及多種人體不能合成的氨基酸，所含的紅細胞素含量也較高，還含有微量元素鐵等礦物質和多種維生素，這些都是人體造血過程中不可缺少的物質。鴨血性平，營養豐富，可養肝血而治貧血，是養肝的最佳食品之一。
包菜即圓白菜、捲心菜、甘藍，性平、味甘，富含維生素C、維生素B1、維生素B2，還含有胡蘿蔔素、維生素E，生用對胃及十二指腸潰瘍和疼痛有效。
紅棗能補益脾胃，養血安神。李時珍稱「棗為脾之果，脾病宜食之。」對脾虛便搪、胃弱食少、氣血不足的人來說，經常服用紅棗有很大的益處。
※養肝就是養命，這5種食物是天然的肝臟「解毒王」，你吃了嗎？
※養肝就是養命！這幾種食物是天然的肝臟「解毒王」，你吃全了嗎？
※初春養肝就是養命，醫生都說要吃這幾種食物養肝健脾，你可別挑食
※養肝就是養命！這種食物被稱為天然的養肝解毒王，你吃過么？
※養肝就是養命！它們是天然的肝臟「解毒王」，你吃對了嗎？
※養肝就是養命！它們是天然的肝臟「解毒王」，你吃全了嗎？
※想要肝病不來找？這些食物要多吃，排出肝毒，養肝又護肝！
※想要養肝護肝？這些食物少不了！
※養肝就是養命，想要「養肝」，得經常吃這3種食物
※想要養肝護肝的人，沒事就吃這3種食物，讓你的肝臟恢復健康
※養命要養肝，這些食物都是肝病的「死對頭」，你吃全了嗎？
※養肝就是養命！這些食物要常吃
※養肝就是養命，中醫提醒，想要肝臟好，堅持每天這樣做
※養肝就是養命！肝臟最愛的3種食物，清熱解毒，肝臟不好要多吃
※吃什麼食物對肝好，哪些食物養肝不能吃，你知道嗎？
※養肝關鍵要會吃！多吃這些食物，肝毒都不敢來
※養肝就是在養命，沒事多吃這些養肝食物，幫你遠離肝病
※百病從肝治，養肝就是養命，這幾種食物可以幫助肝臟排毒，你吃對了嗎？
※春季都說要養肝，腎才是需要認真養護的啊！
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