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健康|到底哪些才是防癌食物?全都列在這張表裡了!

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防癌是個大話題

人人都在意

較真兒的人更是——

今天不能吃這個

明天不能吃那個

到底哪些食物能防癌

小北今天就給你一個全面的防癌食物名單

健康|到底哪些才是防癌食物?全都列在這張表裡了!

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最最重要的一個提醒:

按照這張表,每天食用其中的幾種食物,可以增強我們的抗病能力。但也應該客觀看待這事,因為防癌是個系統工程,單純靠一兩種食物就想達到防癌效果,並不科學,更不要過量、單一地吃某種食物哦~

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