減脂神助攻:一周午餐推薦,健康不重樣
如此熱的天氣,往往會讓大家口乾舌燥,對美食的渴望也更容易慢慢流失,非常需要一道清新爽口的美食來喚回味覺,同時又要求食材新鮮美味,營養全面均衡,超低熱量。
而此時,一大波美食正向你們移動......
PiPi精選健康餐推薦系統正式上線,小夥伴們再也無需為吃絞盡腦汁,隨手動一動就可以品嘗到輕盈減壓的完美午餐,PiPi承包你們的一周健康美食。最重要的是顏值高、味道贊、價格優,而且每一口吃下去,都不會有罪惡感,趕緊抓緊下單!
PiPi精選健康餐
吃的健康 還能減脂
??PiPi健康精選健康有機食材
??按照每日人體營養所需優質蛋白質與碳水化合物
??提供每周不重複的營養美味
??保證人體營養攝入均衡,為健康人群傾力打造
??減少及控制脂肪形成,增加肌肉含量入標題 abcdefg
新的一周開始,唯有美食與身材不可辜負!
Monday
桑巴紅米烤雞
現價:¥33元
營養均衡,顏值爆表,活力滿分!
紅米帶著穀物香氣,微量元素豐富,烤雞肉香嫩可口,而且是優質蛋白質的最佳選擇之一。搭配酸脆可口的酸黃瓜,提味開胃,再融入香氣沁人的黑橄欖,簡直一口生香,回味無窮,夏日開胃的絕佳選擇。
主食:紅米飯
葷菜:雞胸肉
果蔬:青檸檬、酸黃瓜、櫻桃番茄、混合生菜等
其他:桑巴粉(PiPi建議:熱量較高,建議少食)
Tuesday
三文魚菠色面
現價:¥39元
烤三文魚味道鮮美,搭配清爽勁道的菠菜面,完美融合很夏天!醬料選用和風汁,好吃鮮美,偏日式的口感,細細品味異國味道。
主食:波色面、山藥、紫薯
葷菜:三文魚、雞蛋
果蔬:櫻桃番茄、西蘭花、彩椒等
其他:和風汁(PiPi建議:熱量較高,建議少食)
Wednesday
雞肉腸藜麥飯
現價:¥37元
藜麥口感獨特,散發淡淡清香,藜麥是唯一的全谷全營養完全蛋白鹼性食物,有人體必需的全部9種氨基酸。搭配自製雞肉腸,咸香入味,新鮮的番茄,酸酸甜甜充滿VC,用這款有魔力的健康餐來振奮你的食慾,再合適不過!
主食:藜麥飯
葷菜:自製雞肉腸
果蔬:3-5種隨機新鮮蔬菜
Thursday
胡椒蘑力牛肉
現價:¥43元
黑胡椒烤牛肉,相信沒誰能抵得住這款沙拉的誘惑!烤牛肉與口蘑屬經典搭配,再讓黑椒汁浸入其中,整道沙拉美味到停不下來。搭配清新的黃瓜與櫻桃番茄,令口感更加清新爽口,貝殼面口感恰到好處,又可以飽腹,補充能量。
有減脂和健身需求的人群,這款絕對不容過錯!
主食:貝殼面、麵包
葷菜:牛肉、鵪鶉蛋
果蔬:口蘑、黃瓜、櫻桃番茄、生菜等
其他:黑胡椒汁(PiPi建議:熱量較高,建議少食)
Friday
鯛魚糙米飯
現價:¥41元
鯛魚,營養豐富,富含蛋白質、鈣、鉀、硒等營養元素,為人體補充豐富蛋白質及礦物質,對人體激素調節和降血脂極為有益。另外還可改善人體新陳代謝,讓人具有更年輕的身體狀態。此款偏中式套餐為不愛吃冷食的人提供了選擇。
主食:糙米飯
葷菜:鯛魚
果蔬:3-5種隨機新鮮蔬菜
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