85歲老人深夜拾破爛資助困難學生十餘年，卻因為這個原因不願停下來……

前幾日，青少年發展基金會辦公室來了一位特殊的客人。一個將近九旬的老人身材佝僂，穿著儉樸，鞋子上還打著好幾處的補丁。他拿出了一沓厚厚的毛錢（5000元）要資助一位大學新生。

這位老人是誰呢？他為什麼要這麼做呢？

他名叫王紳森，今年85歲。這些錢，都是每天撿破爛掙來的。

事實上，老人曾是高校教師，退休前在某大學任教。他拾破爛不是因為生活困難，而是想儘可能多的資助貧困學生，因為他知道渴望上學而家境貧困對一個學生意味著什麼。

他還說「我年紀大了，找不到別的工作，但還是想通過自己的勞動，幫助有需要的人。撿破爛不夠的部分會用自己的養老金補上。」

為什麼王紳森老先生都已經85歲高齡了，還是那麼的精神飽滿，笑口常開。這是因為他的一些養生習慣，中老人朋友們不妨學學這位這些健康習慣吧：

1

心態好

把心放大，萬事不要斤斤計較；善於控制自己的脾氣，不要被怒火牽著鼻子走；遇事常笑笑，什麼煩惱都會消。

2

健康飲食

活了一輩子了，既不要延續以前節儉到吃剩菜剩飯的地步，也不要完全的放任自我胡吃海喝。平時要注意飲食的葷素搭配，在不妨礙口感的前提下，盡量的少油少鹽少色素。

3

適量的運動健身

不要覺得人越老越懶的說辭，人到老年你的生活才剛剛開始，有了健康的體魄，才有一切繼續下去的資本。從現在開始每天早起半小時去公園散散步、打打球、壓壓腿。

（文中配圖來自網路，如有侵權，請及時通知我們！）

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