完美坐月子 選對人「服侍」

產婦在月子里有多方面的注意事項，而且，產婦自身必須得到充分的休息和正確的調養，才有利於身體儘快恢復正常。可是，並非什麼人都適合照顧產婦坐月子，為了讓產婦可以安心地、順利地度過月子期，就要尋找一個合適的人。

哪些人適合照顧產婦月子

1.婆婆或者媽媽

一般情況下，產婦的婆婆或者媽媽較為了解產婦的生活習慣，而且之間可以更好地溝通交流，有利於減少產後抑鬱症的發生幾率。但是，由於產婦的婆婆或者媽媽提倡的坐月子觀念比較過時，可能對產婦和新生兒的健康並不太好，所以，一定要溝通交流好一套正確的月子方案，以免坐月子期間發生矛盾而影響身體恢復。

2.專業月嫂

專業的月嫂是經過系統的訓練之後進行照顧產婦月子的，她們的坐月子觀念比較科學，而且，照顧手法也比較嫻熟，對產婦和新生兒的健康比較有利，因此，選擇專業月嫂照顧月子是比較合適的。但是，現在市面上月嫂的價格比較昂貴，而且月嫂的職業人員比較少，因此，難以選擇到一個經驗高、收費合理的月嫂來照顧產婦月子。

3.月子中心

在正規的月子中心裡，不僅僅護理著產婦的衣食住行健康，而且，對於新生兒的護理也比較到位。但是，月子中心的收費普遍非常昂貴，必須是有一定經濟能力的人才可以到正規的月子中心坐月子。

照顧產婦月子注意事項

1.產後要勤換洗

照顧產婦月子要注意產後要勤換洗，因為產婦的身體比較虛弱，加之容易出汗，所以，必須做好勤換洗的工作，以免受到感染和影響身體正常恢復。

2.產後注意保暖

照顧產婦月子要注意產後要做好保暖措施，不要直吹風，如果室溫過高的話，可以適當開空調降溫，當是要注意室內的濕度適宜，以及保證風口不對著產婦。

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